又到了“雨氣排殘暑，風(fēng)聲送早秋”的季節(jié)。早秋季節(jié)氣溫仍然較高，然而由于雨水較多，因此目前秋燥的一應(yīng)表現(xiàn)，如皮膚干燥、容易瘙癢、舌紅少津、大便干結(jié)等表現(xiàn)還不明顯，但其實(shí)人體已經(jīng)開始受到秋燥的影響，“肺司呼吸，主皮毛，與大腸相表里。”但肺又為嬌臟，不耐寒熱，喜潤(rùn)惡燥，很容易受到燥邪的侵犯，耗傷肺之陰精。

　　最近雷雨天降水較多，濕氣較重。而“濕”是導(dǎo)致各種疾病的常見原因，如果濕邪侵犯人體，容易導(dǎo)致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、身體沉重困乏等癥狀。因此雖然秋天來了，然而由于今年夏天受高溫“煎熬”耗傷人體津液，再加早秋暑濕并沒散去還夾雜溫燥，在這個(gè)季節(jié)交替之時(shí)，人體很容易感到不適。因此要進(jìn)行綜合調(diào)補(bǔ)，強(qiáng)身健體。

　　江蘇省中醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師孫子凱指出，今年夏季酷熱，人體消耗大，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)缺乏，故有體重減輕、倦怠乏力、食欲降低等體虛癥狀，早秋時(shí)節(jié)調(diào)養(yǎng)身體很有必要。

　　中藥湯劑調(diào)理

　　早秋所感受到的燥邪屬于溫燥，往往帶有夏的余熱，燥易傷肺，耗傷陰津，表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、頭痛、干咳少痰、咽干口燥、大便干結(jié)，舌紅少津等。中醫(yī)辨證屬溫燥，治從清燥潤(rùn)肺為主。擬方桑杏湯加減。常用桑葉、杏仁、南沙參、麥冬、梨皮、川貝母、蘆根等。若燥邪傷肺較重，證見身熱，干咳，舌紅少苔，脈虛大而數(shù)，則屬溫燥重證，則宜清燥救肺湯，藥用桑葉、生石膏、阿膠、胡麻仁、枇杷葉、人參、麥冬、杏仁、甘草等。

　　秋屬燥，燥勝則干，肺為嬌臟，最怕燥，而燥氣最易傷肺，秋天最易肺燥陰虧，因而，秋天最需要潤(rùn)肺。燥則潤(rùn)之，可以用沙參、麥冬、天冬、杏仁、百合、秋梨、荸薺、銀耳、甘草等。

　　秋天的肺燥還常與肺腎陰虧并見，除肺胃津虧癥狀外，還有頭暈、腰酸、精少、帶下等癥。藥用枸杞子10克、麥冬10克泡水飲用或者服六味地黃丸或大補(bǔ)陰丸（熟地黃、龜板、豬脊髓、黃柏、知母、蜂蜜）。