根據(jù)《三國(guó)志》記載，曹操挾天子以令諸侯之后壓力陡增，在面臨眾多內(nèi)外政事的時(shí)候經(jīng)常會(huì)頭痛發(fā)作。而《華佗傳》里也有記載“太祖聞而召佗，佗常在左右，太祖苦頭風(fēng)，每發(fā)，心亂目眩，佗針鬲，隨手而差。”一代神醫(yī)華佗還因?yàn)椴懿俚念^疼病而丟了性命。雖然曹操頭疼的原因眾說(shuō)紛紜而無(wú)一定論，但人們面對(duì)壓力、緊張情緒時(shí)出現(xiàn)頭疼不適的情況卻是有據(jù)可循的，這在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上被稱之為：緊張型頭痛。

　　原發(fā)性頭痛VS繼發(fā)性頭痛

　　在我們平時(shí)就醫(yī)或者查閱醫(yī)學(xué)科普的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到“原發(fā)性頭痛”和“繼發(fā)性頭痛”這兩個(gè)詞，那么在解釋緊張型頭痛之前我們不妨先來(lái)聊聊這兩個(gè)概念。其實(shí)這種說(shuō)法是根據(jù)病因來(lái)分類的：

　　原發(fā)性頭痛是指不能歸因于某一確切病因的頭痛，常見(jiàn)的如偏頭痛、緊張型頭痛；

　　繼發(fā)性頭痛通常是指有明顯病因并可伴有器質(zhì)性改變的頭痛，例如腦血管疾病、顱內(nèi)感染、顱腦外傷等。

　　緊張型頭痛就屬于前者，它是成年人中最常見(jiàn)的頭痛類型，在頭痛門診中約40%的就診者最后被診斷為慢性緊張型頭痛。近年的流行病學(xué)資料顯示，69%的男性和88%的女性都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)緊張型頭痛，而各個(gè)年齡均有，尤以青年多見(jiàn)，隨著年齡增加，發(fā)生率下降，疼痛程度也隨之下降。

　　緊張型頭痛是怎樣一種“痛”？

　　所謂緊張型頭痛，是指它的發(fā)病與社會(huì)心理壓力、焦慮、抑郁、精神因素、肌肉緊張、濫用止痛藥物等息息相關(guān)。

　　輕者僅在明顯緊張或憂郁時(shí)才發(fā)生頭痛，慢性者頭痛可持續(xù)數(shù)天或數(shù)周。它的臨床癥狀與偏頭痛那種中重度博動(dòng)性疼痛不一樣，緊張型頭痛通常為持續(xù)性鈍痛，像一條帶子緊束頭部如同戴了緊箍咒般壓迫感或沉重感，一般沒(méi)有惡心、嘔吐、怕光或者怕聲、視力障礙等前驅(qū)癥狀。

　　而緊張型頭痛患者的另一個(gè)特點(diǎn)是許多患者可伴有失眠、焦慮或抑郁等癥狀。緊張型頭痛可有疼痛部位肌肉觸痛或壓痛點(diǎn)，有時(shí)牽拉頭發(fā)也有疼痛，此外經(jīng)肩背部肌肉有僵硬感，當(dāng)捏壓時(shí)肌肉時(shí)可以感覺(jué)疼痛得到緩解。

　　與偏頭痛的中重度疼痛甚至影響到日常生活不同，緊張型頭痛疼痛程度多為輕到中度，因此頭痛期間對(duì)日常生活的影響不大。

　　經(jīng)常頭痛該怎么辦？

　　其實(shí)說(shuō)到這里，你可能還是會(huì)有點(diǎn)兒糊涂，這個(gè)，自己或者某位家人朋友的癥狀跟這篇文章里講的有點(diǎn)像，又不完全像，那到底是不是緊張型頭痛呢？

　　遇到不明原因經(jīng)常頭痛這種情況，我們還是建議盡快就醫(yī)去看神經(jīng)科。因?yàn)榇瞬∪狈μ禺愋?，?duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)也是要通過(guò)詢問(wèn)病史、神經(jīng)系統(tǒng)查體、頭顱CT和磁共振以及眼耳鼻喉方面的仔細(xì)檢查通過(guò)排除藥物濫用、顳頜關(guān)節(jié)紊亂、眼部疾病、顱壓改變、頸椎疾病和腦腫瘤等才能做出緊張型頭痛的診斷。

　　緊張型頭痛該如何治療？

　　那么當(dāng)醫(yī)生確診為緊張型頭痛之后應(yīng)我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢？一般來(lái)說(shuō)，緊張型頭痛的治療分為藥物和非藥物治療兩方面。