中藥治療脂肪肝有特效

　　山楂水消食保肝

　　說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，除了消食外，山楂也是養(yǎng)肝祛脂的藥材。朱幼芙醫(yī)生介紹，山楂性味酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有消食化積、活血化淤的功效。其中含有的熊果酸和金絲桃苷，能減少脂肪在肝臟和血管壁上沉積；同時，山楂中的黃酮也具有抗氧化功能，對肝細胞膜具有保護作用。所以，常用山楂泡水喝，可起到消食祛脂保肝的功效，對治療脂肪肝確有一定效果。不過，并不是所有的人都適合用山楂祛脂。脾胃虛弱者，應少吃山楂（包括喝山楂水）；患有上消化道潰瘍的人也是如此，以免引起上消化道出血。

　　決明子清肝明目舒暢肝氣

　　決明子性味甘、苦、微寒，歸肝、腎、大腸經(jīng)，可清肝明目，潤腸通便?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。決明子，一方面通過清肝，調(diào)節(jié)肝臟疏泄轉(zhuǎn)化功能；另一方面，可通過調(diào)節(jié)腸道菌群抑制膽固醇吸收，繼而達到祛脂效果。朱幼芙醫(yī)生建議，脂肪肝患者服用時，將決明子微炒、搗碎，每次用10～20克，加水300～400毫升煎煮10分鐘，或用沸水沖泡代茶飲；喜甜味者，可加入蜂蜜攪勻服用。

　　荷葉可減少肝臟脂質(zhì)過氧化

　　荷葉是“藥食兩用”之物，其化學成分中的荷葉堿具有消脂的作用；荷葉中富含的黃酮類物質(zhì)，是大多數(shù)氧自由基的清除劑，可以間接地減少脂質(zhì)過氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成，從而達到保護肝細胞和降脂的目的。將干荷葉搓碎后，每次5~10克，用開水沖泡，第一次泡茶的效果好；每天可沖泡2~3包，最好清晨空腹飲用一次，如此祛脂效果更好。

　　藥物治療脂肪肝僅僅是輔助手段

　　所有脂肪肝患者都需要接受治療，但治療手段不僅僅限于藥物和保健品。對大多數(shù)脂肪肝而言，節(jié)食、鍛煉等措施，遠比保肝藥物治療更為重要。對于肥胖患者而言，減肥是單純性脂肪肝惟一有效的治療措施。對于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的非酒精性脂肪性肝炎，減肥是確保保肝藥物起效的前提條件，并且減肥可防止肝移植術(shù)后脂肪肝復發(fā)。

　　需要強調(diào)的是，盡管控制體重、降低血糖、調(diào)節(jié)血脂，有助于肝內(nèi)脂肪沉積的消退，但對于伴有轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪性肝炎患者，一定要加用保肝藥物，以阻止肝病進展、減少肝硬化和肝功能衰竭的發(fā)生。只不過，保肝藥物在脂肪性肝病治療中，僅僅是一種輔助措施，是一個短期強化行為，患者真正需要的，仍然是長期堅持科學的生活方式，否則就是治好了脂肪肝也會復發(fā)。總之，對于溫飽解決以后的廣大群眾而言，缺少的不是“營養(yǎng)”，而是運動；急需的不是補品，而是科學的生活方式。只要做到“合理膳食、少飲酒、多運動、合理用藥”，我們就能夠遠離脂肪肝的威脅。

　　小兒挑食會帶來的危害

　　幼兒挑食不利于營養(yǎng)的全面吸收和身體的健康成長。具體地說，挑食有以下幾點危害：

　　1.營養(yǎng)攝入不全面：生命的延續(xù)和身體的發(fā)育需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，而某一種或幾種食物是不可能含有全部這些營養(yǎng)物質(zhì)的。因此，挑食的孩子營養(yǎng)的攝入往往不全面，不利于健康的生長發(fā)育。

　　2.消化系統(tǒng)紊亂：挑食的孩子往往對吃飯不熱心，或邊吃邊玩，或不按時吃飯。這不但不利于營養(yǎng)的攝取，而且會導致腸胃功能失調(diào)，消化系統(tǒng)紊亂。這會進一步影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　3.生長發(fā)育不良：挑食的孩子，往往缺乏一些重要的營養(yǎng)元素，如蛋白質(zhì)、糖類和脂肪等，這使得他們的體重和身高都不及正常孩子。比如，挑食幼兒低體重的發(fā)生率比正常幼兒高出1倍。

　　4.免疫力下降：孩子長期挑食，易造成食欲不振，久之會營養(yǎng)不良。同時還會致使他們的免疫能力會變得很差，容易被外界病原性微生物感染而患病。

　　5.維生素缺乏引發(fā)的疾?。喝绮粣鄢詣游锔闻K、豆類、蛋黃等食物的孩子，易患VA缺乏癥，如夜盲癥；對蔬菜不感興趣的孩子，罹患VC缺乏癥的可能性大，比如壞血??；食用魚蝦等水產(chǎn)品過少的孩子，往往不能攝入足夠的VD，甚至有骨骼發(fā)育不良的可能。

　　6.智力發(fā)育不良：挑食的孩子，其智商發(fā)育會明顯低于正常孩子，同時也可能出現(xiàn)注意力不易集中的現(xiàn)象。

　　7.對性格的影響：食物對孩子性格的形成也有影響。營養(yǎng)不良或不均衡，可能導致孩子產(chǎn)生比較極端的性格，如孤僻、易怒，具有攻擊性等。

　　8.其他：挑食還會帶來一些其他的問題。如酷愛高熱量食品的孩子往往體重超重，不喜歡吃蔬菜的孩子患有便秘的幾率比較大。