三伏天產檢注意的這些事項，你都知道嗎？

2017-07-15 來源：東營博愛婦產科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：少食多餐，水果的進食最好在兩餐之間，每日最多不能超過200克，孕婦夏天最好選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如：番茄、黃瓜等，西瓜、龍眼等水果盡量少吃。最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進行定期血糖測定，并及時進行營養(yǎng)咨詢。

　　這段日子東營熱的不行，

　　上班路上熱、下班路上熱、吃飯熱、睡覺熱....

　　總之就是各種熱！

　　……

　　三伏天已經上線

　　這種爽翻天的度夏模式

　　完全就是最理想的狀態(tài)啦

　　然而有一群懷揣著“小暖爐”的孕媽媽們

　　人都說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”

　　孕婦的體溫本身就比常人高

　　如果加上三伏天的高溫

　　絕對是一個巨大的折磨

　　即使要被太陽360°無死角烘烤

　　也無法抵擋孕媽媽們產前檢查的步伐

　　就如東營博愛醫(yī)院

　　即使天氣像是烤紅薯

　　產檢的醫(yī)生也是忙碌的停不下

　　那么在這個炎熱的夏天

　　孕媽媽們產檢需要注意什么呢？

　　我們的婦產科專家給出下這樣的建議

　　孕媽媽和準爸爸們一起來看吧！

　　注意補水

　　盛夏時期孕婦的消化功能差，應注意飲食規(guī)律定時定量。食物以易于消化清淡富有營養(yǎng)的為宜，不能喝冷飲，應多吃新鮮的水果和蔬菜。，同時要養(yǎng)成主動飲水的習慣，每天清晨起床后上午10點左右，下午3～4點，晚上就寢前是“最佳飲水時間”。要飲用1～2杯白開水，如果出汗較多，可適當補充一些鹽水，以彌補人體因出汗而失去的鹽分。

　　慎攝糖分

　　少食多餐，水果的進食最好在兩餐之間，每日最多不能超過200克，孕婦夏天最好選擇含糖量低的水果，或以蔬菜代替，如：番茄、黃瓜等，西瓜、龍眼等水果盡量少吃。最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進行定期血糖測定，并及時進行營養(yǎng)咨詢。

　　注意著涼

　　對于孕媽媽來說，由于懷著寶寶，所以格外貪涼，但在冷氣有些足的房間不宜呆太久，要防止腹部受涼，避開風扇和空調風口，準媽媽在空調房間應間隔一定的時間關機開窗，讓空氣流通，晚上睡覺時，也不要對著空調或者風扇吹，避免著涼。

　　慎用護膚品

　　夏季防曬時，準媽媽們應盡量利用天然物品，用遮陽傘、墨鏡、長袖薄衫外套以及黃瓜等不刺激的方式進行防曬。如果要涂抹防曬霜，最好使用一些不含鉛的防曬霜產品，但在返回室內后應盡快洗凈掉。如果需要活動散心，孕婦可以選擇在早晚陽光不太強、溫度不太高時出外，悶熱的天氣會使孕婦容易出現(xiàn)胸悶、氣短、心慌甚至昏厥。

　　關于產檢專家有話說

　　第一次檢查前我需要做哪些準備？

　　第一次檢查時間應從確診早孕時開始。醫(yī)生一般要做檢查了解子宮大小與孕周是否相符，作為預測預產期的依據，對月經不規(guī)律者尤為重要。同時醫(yī)生將給你測量基礎血壓，檢查心肺，測血、尿常規(guī)及相關檢查，指導下一次檢查時間。對于有遺傳病家族史或分娩史者，醫(yī)生將會建議你做進一步檢查。

　　對于不應繼續(xù)妊娠者，如孕早期病毒感染、接觸有毒物或患嚴重疾病等，醫(yī)生將有可能建議你終止妊娠。對于有異常但可以繼續(xù)妊娠的，將加強孕期監(jiān)護，確保母嬰安全。

　　在以后約定的檢查中要檢查什么？

　　醫(yī)生會詢問前次產前檢查后，有無頭暈、頭痛、眼花、陰道出血及胎動變化等異常情況出現(xiàn)。有助于保證和在整個妊娠期及分娩過程中的安全和健康。

　　測量并記錄體重及血壓，檢查有無水腫、貧血等情況，復查尿常規(guī)及血常規(guī)，了解有無尿蛋白及貧血等。檢查有無患心、肝、腎、肺等重要臟器疾病，有無陰道出血、浮腫、高血壓等妊娠并發(fā)癥，并給予相應的治療措施。如果不宜繼續(xù)妊娠，可早做人工流產。

　　測量宮高及腹圍，了解大小判斷是否與孕周相符，同時檢查骨盆、產道、復查胎方位，了解胎位是否正常，聽胎心，必要時進行B超檢查了解在宮內情況。這樣可以確定發(fā)育是否良好，如有異常盡早予以矯正，如果無法矯正，可以早日制訂分娩計劃，保證母嬰安全。

　　多長時間做一次檢查

　　早孕時一定到醫(yī)院檢查一次，從而初篩某些高危因素。

　　12孕周內確診早孕并繼續(xù)妊娠者將進行登記及檢查，建圍產病歷，以后按期復診，最初每4周檢查一次至28周；28~36周每兩周檢查一次；36周后每周檢查一次至分娩。孕期檢查一般需10~12次。