被稱為“金不換”的三七擁有神奇的功效，堅(jiān)持服用，身體就會(huì)發(fā)生一些變化。因人而異，有的變化很顯著，明顯感覺到身體變好，但有的變化很細(xì)微，如果不留心就不易發(fā)現(xiàn)。讓我們來一起看看服用三七一段時(shí)間后的改變吧！

　　三七帶來的變化

　　癥狀：慢性疲勞綜合癥、便秘

　　時(shí)間：1-3天

　　改善：精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適

　　癥狀：失眠、神經(jīng)衰弱

　　時(shí)間：5-15天

　　改善：入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷

　　癥狀：風(fēng)濕、類風(fēng)濕、腰腿疼痛

　　時(shí)間：20天

　　改善：麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如

　　癥狀：眼干、眼澀、視力模糊、

　　時(shí)間：3-7天

　　改善：快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能

　　癥狀：高血壓、高血脂、高血糖

　　時(shí)間：1-3個(gè)月

　　改善：血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值

　　癥狀：脂肪肝、酒精肝

　　時(shí)間：1-3個(gè)月

　　改善：肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化

　　癥狀：腦血栓、冠心病等心腦血管病

　　時(shí)間：1-3個(gè)月

　　改善：手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復(fù)正常

　　癥狀：色斑、皺紋

　　時(shí)間：1-2個(gè)月

　　改善：感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少

　　癥狀：健忘

　　時(shí)間：2-3個(gè)月

　　改善：記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆

　　三七粉每天服用的劑量及最佳時(shí)間

　　三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡覺前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。

　　三七粉常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬于名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，非常適合日常保健。

　　服用三七粉的效果和購(gòu)買三七粉的等級(jí)、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。在服用三七粉時(shí)，請(qǐng)以平常心對(duì)待。三七粉確實(shí)功效顯著，好的三七粉幾天-幾個(gè)月身體機(jī)能會(huì)有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會(huì)有相對(duì)影響。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等也會(huì)有一定幫助。

　　三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七粉每次服幾次，用多少，應(yīng)根據(jù)病情確定。三七粉一天可以吃到4—6克，分兩次或三次服用，溫水泡服就可以。