帕金森病患者進行頭頸部放松訓練時應(yīng)注意：

　　(l)眼睛平視，頸部緩慢向左側(cè)轉(zhuǎn)動至最大范圍，保持3～5秒鐘，回復原位;向右側(cè)轉(zhuǎn)動，保持3～5秒鐘，回復原位，如此重復10次。

　　(2)眼睛正視前方，頸部向左側(cè)側(cè)屈，保持3～5秒鐘，回復原位;頸部向右側(cè)側(cè)屈，保持3～5秒鐘，同復原位，如此重復10次。

　　(3)眼睛平視前方，下巴水平向后回縮，反復10次。初始吋，可對著鏡子用手幫助下巴回縮。

　　帕金森病患者進行頸肩部放松訓練時應(yīng)注意：

　　(1)雙手分別置于同側(cè)肩上，雙肩同時做向前環(huán)繞，然后再向后環(huán)繞，如此重復5次。

　　(2)頸肩部放松訓練，繃緊、放松交替進行，如此反復重復10次。