入夏后的皮膚，總是特別“脆弱”，動不動就癢，還是莫名其妙地癢。一旦癢起來，讓人坐立不安，輾轉(zhuǎn)難眠，格外抓狂。

　　為何夏季皮膚容易瘙癢，平時又該如何預(yù)防?為此，廣州市白云區(qū)景泰醫(yī)院袁朝陽醫(yī)生給了我們一個詳細的解答。

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　　袁朝陽，主治醫(yī)師，擅長男性疾病及皮膚性病的診治

　　原因：夏季皮膚瘙癢三大因素

　　1.季節(jié)性皮炎

　　炎炎夏日，悶熱又潮濕，人體新陳代謝旺盛，出汗增加。皮膚長期被汗液浸漬，容易使皮膚出現(xiàn)瘙癢，從而出現(xiàn)季節(jié)性皮炎，又稱夏季皮炎。

　　2.夏季過敏原多

　　夏季溫度高，不僅人類新陳代謝旺盛，就連過敏原也會變得活躍。其中，過敏原又可分為生物性過敏原和植物性過敏原。

　　· 生物性過敏原

　　部分生物過敏原因為夏季溫度升高而變得活躍，從而增加人體被叮咬的幾率，使夏季皮膚瘙癢概率增加，例如螨蟲、塵螨、螞蟻、蚊子等。據(jù)袁朝陽醫(yī)生介紹，蚊蟲和昆蟲的叮咬，都可以引起過敏，造成皮膚瘙癢。在生物過敏原中，以螨蟲造成過敏，導(dǎo)致的皮膚瘙癢居多。

　　·植物性過敏原

　　另外一部分，跟植物季節(jié)生長特點有關(guān)。夏季是水果成熟季節(jié)，芒果、李子、荔枝等可引起過敏的水果大量上市；同時，花粉的傳播，也容易引起過敏，導(dǎo)致皮膚瘙癢。

　　3.日光性皮炎

　　夏季陽光照射時間長，紫外線強，如果不注意防曬，也是誘發(fā)皮膚過敏，造成皮膚瘙癢的原因之一。當然，過敏反應(yīng)的強度與膚色、體質(zhì)、種族也有一定關(guān)系。

　　重點：螨蟲活躍和動物皮毛增多

　　其實，生物性過敏原引起的瘙癢，例如螨蟲，一年四季都會存在。但因為夏季溫度高，螨蟲等生物更加活躍。同時，螨蟲常聚集在空調(diào)里面，而夏季空調(diào)使用頻率高，如果空調(diào)不清洗干凈，一開空調(diào)便會擴散螨蟲。

　　此外，動物皮毛也是過敏源之一。家有寵物的主人們一到夏天就特別煩惱，家里的貓貓狗狗滿屋子地掉毛。這些動物的皮毛，除了能誘發(fā)呼吸道疾病，也是夏季皮膚容易瘙癢的誘因之一。

　　預(yù)防：主要針對過敏原

　　袁朝陽醫(yī)生提醒大家，要預(yù)防夏季皮膚瘙癢，主要針對過敏原進行防護。例如家庭中螨蟲主要聚集在空調(diào)里面，那么，在使用空調(diào)之前，應(yīng)該注意清洗空調(diào)濾網(wǎng)。

　　此外，床墊也是螨蟲聚集的地方，最好經(jīng)常拿到陽光充沛的地方晾曬，利用紫外線殺除螨蟲。

　　同時，需要注意保持房間衛(wèi)生，經(jīng)常打掃，以減少灰塵和螨蟲。

　　如果家中養(yǎng)有寵物，也應(yīng)保持寵物的清潔，及時打掃寵物脫落的毛發(fā)。

　　雖然除螨劑也是消除過敏原的方法，但袁朝陽醫(yī)生提醒大家，市面上的除螨劑是把雙刃劍，既可以殺死螨蟲等微小生物，或多或少又會對人體有所傷害。使用除螨劑時，一方面要注意劑量、頻率。此外，使用后需保持室內(nèi)空氣流通。除螨劑多數(shù)為氣體，如果使用之后不及時通風，有引起中毒的風險。

　　避免過敏原的接觸，是最經(jīng)濟實惠、時間最短、且最有效的方法。

　　治療：輕則在家處理，重則醫(yī)院治療

　　如果皮膚瘙癢不太嚴重，袁朝陽醫(yī)生建議，可以在家自行處理。口服方面，一般通過開瑞坦一類的抗過敏藥，可以得以緩解；外用方面，爐甘石或者皮炎平都可以有效緩解。但是，袁朝陽醫(yī)生提醒大家，皮炎平屬于激素類的外用藥，因而建議大家不要過多使用。

　　同時，袁朝陽醫(yī)生還提到，過敏引發(fā)的夏季皮膚瘙癢，情況嚴重的可引起休克。雖然概率不高，但在醫(yī)院接收的病例中，常有這樣的案例。袁朝陽醫(yī)生還舉了個例子，廣東地區(qū)螞蟻比較多，被螞蟻叮咬可引起過敏性休克。雖然發(fā)生的幾率不高，但這樣的病情十分兇險，甚至可以致命。

　　所以，情況嚴重者，需到醫(yī)院就診，以免延誤治療。

　　防復(fù)發(fā)：避開過敏原比提高免疫力有效

　　今年的夏季皮膚瘙癢治好了，來年還會復(fù)發(fā)嗎?袁朝陽醫(yī)生給健客君這樣一個答復(fù)：“一般來說，會有復(fù)發(fā)的問題。只要過敏源仍然存在，來年仍可以再次誘發(fā)夏季皮膚瘙癢問題。但如果你的身體條件，已對往年的過敏原產(chǎn)生免疫，來年過敏情況會有所改善。”

　　袁朝陽醫(yī)生強調(diào)，要徹底預(yù)防復(fù)發(fā)，關(guān)鍵在于避開過敏原。想通過提高免疫力來預(yù)防過敏引發(fā)的夏季皮膚瘙癢，雖然可使用藥物很多，但每個人會有機體差異，效果也有所不同，有一定的限制性。一是治療夏季瘙癢效果理想的藥物不多，二是時間長，三是費用也相對較高。

　　綜合來看，在提高免疫力和盡量避免接觸兩者上衡量，袁朝陽醫(yī)生更傾向于避免接觸過敏原。

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