“我的皮膚好像過敏了”

　　“痘痘老不好…”

　　“用什么皮膚都會(huì)刺痛、發(fā)紅發(fā)癢”

　　“天天用補(bǔ)水面膜還是爆皮！”

　　這個(gè)時(shí)候，各種護(hù)膚資訊、美膚雜志，包括皮膚醫(yī)生一定會(huì)告訴你：皮膚過敏、痘痘閉口、皮膚紅癢、爆皮，都是皮膚屏障受損惹的禍。不僅如此，市面上的各種產(chǎn)品也都在宣稱能修復(fù)肌膚損傷、重建皮膚屏障……

　　有些好奇心強(qiáng)的朋友就要問了：都說要修復(fù)要修復(fù)，可幾乎從來沒有誰(shuí)說清楚過到底要修復(fù)什么？嗯，這就好像簡(jiǎn)單粗暴的告訴你你有病，得治，卻不說你要治啥~今天，張楊貴皮膚科就給大家講講護(hù)膚高頻詞“重建皮膚屏障”到底是什么~

　　皮膚屏障：皮脂膜+角質(zhì)層

　　皮膚屏障是健康美肌的守護(hù)神，ta的好壞決定了膚質(zhì)的好壞。

　　皮膚屏障主要由皮脂膜和角質(zhì)層組成。主要起著保持皮膚水分、防止體內(nèi)水分蒸發(fā)、抵御外界異物侵入體內(nèi)的作用。過度頻繁的用力剝脫、去除，無(wú)異于對(duì)皮膚的天然屏障進(jìn)行“強(qiáng)拆”，容易造成皮膚干癢、敏感、發(fā)炎。

　　皮脂膜——天然保濕霜

　　皮脂膜主要是皮脂和汗液的混合體，覆蓋在我們的皮膚表面，厚度只有0.5微米。別看TA這么薄，卻起著重要作用，可以說是身體靠自身合成的天然保濕霜。

　　皮脂膜是皮膚鎖水最重要的一層，能有效鎖住水分；同時(shí)ta由皮脂和水分乳化而成，能有效滋潤(rùn)皮膚；作為皮膚表皮免疫層的皮脂膜還能抑制某些微生物生長(zhǎng)，具有抗感染的作用。

　　角質(zhì)層——皮膚的“護(hù)城墻”

　　角質(zhì)層的結(jié)構(gòu)比較簡(jiǎn)單，由多層角質(zhì)細(xì)胞、細(xì)胞間脂質(zhì)組成。健康的角質(zhì)層具有超強(qiáng)的保水能力，哪怕在濕度0的環(huán)境中也不至于皮膚干枯。

　　美國(guó)學(xué)者EliasPM曾提出著名的的磚墻學(xué)說，形象地將其命名為“磚墻結(jié)構(gòu)”。角質(zhì)層就是由膠質(zhì)細(xì)胞（磚塊）和細(xì)胞間脂質(zhì)（灰漿）這兩種東西堆砌而成的一道“墻”，由此形成一道皮膚天然的保護(hù)屏障。

　　皮膚屏障受損有多慘？

　　“臟東西”碰到健康的皮膚屏障就自動(dòng)彈開了！

　　如果有一天因?yàn)橥饨缁蜃陨碓?，皮脂膜變薄、角質(zhì)層受損了，皮膚的水分會(huì)開始大量往外跑，外界刺激物輕易地穿透角質(zhì)層，皮膚干裂、過敏、發(fā)紅、炎癥、接觸護(hù)膚品刺痛等問題就會(huì)立馬找上門。所以干燥肌、敏感肌也就這樣出現(xiàn)了…

　　皮膚屏障受損后千瘡百孔

　　拆“墻”容易砌“墻”難

　　如何修復(fù)受損的皮膚屏障？

　　很多事情都像至尊寶的愛情，等到失去之后才追悔莫及——皮膚屏障也是這樣。當(dāng)皮膚屏障已經(jīng)受損時(shí)，我們應(yīng)該怎么修復(fù)呢？

　　1選擇模擬正常皮脂的護(hù)膚品

　　缺啥補(bǔ)啥。總之我們只要知道，要恢復(fù)屏障，最重要的是恢復(fù)脂質(zhì)結(jié)構(gòu)。而脂質(zhì)的組成是神經(jīng)酰胺、膽固醇和游離脂肪酸，其中神經(jīng)酰胺的補(bǔ)充最為重要和漫長(zhǎng)，所以在選擇護(hù)膚品時(shí)挑選含有神經(jīng)酰胺成分的護(hù)膚品就肯定錯(cuò)不了了~另外醫(yī)學(xué)護(hù)膚品會(huì)比普通護(hù)膚品效果更好。

　　薇諾娜醫(yī)學(xué)護(hù)膚品、采用基于皮膚學(xué)的溫和配方，不含任何添加劑，無(wú)香精、無(wú)色素、無(wú)酒精、無(wú)致敏防劑，直擊問題皮膚根源，修復(fù)皮膚屏障，恢復(fù)肌膚正常狀態(tài)。

　　2正確潔面

　　卸妝后把臉洗到嘎吱響，才覺得干凈？大油田用強(qiáng)力控油、強(qiáng)力清潔產(chǎn)品才覺得干爽舒服？不要輕易被自身的感覺所騙！實(shí)際上，這樣會(huì)洗走過多的皮脂膜，讓皮膚處于脫脂狀態(tài)，起保濕作用的細(xì)胞間脂質(zhì)流失。因此潔面次數(shù)不要過多，每次潔面過程一定要溫和。

　　3保持肌膚水合狀態(tài)

　　皮膚水合狀態(tài)對(duì)于屏障的修復(fù)異常重要，所以醫(yī)生會(huì)告訴你，保濕、保濕、保濕。不論是隨時(shí)補(bǔ)充的水還是霜，一定要做到讓皮膚時(shí)刻保持水潤(rùn)。當(dāng)然，辦公室中的各種大噴霧，都只是暫時(shí)緩解，一定別忘了補(bǔ)充霜或啫喱。對(duì)于干性、極干性皮膚來說，最外層的油性保護(hù)膜是必不可少的。

　　4不要頻繁去角質(zhì)

　　其實(shí)很多皮膚問題往往是被自己折騰壞的，我們以為的“認(rèn)真保養(yǎng)”往往給皮膚屏障帶來重創(chuàng)，比如頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，就是代表行為。以后不要再迷戀去角質(zhì)后的細(xì)滑感了，請(qǐng)減少去角質(zhì)的頻次，并避免使用粗粒的去角質(zhì)膏及刺激性強(qiáng)的去角質(zhì)工具，養(yǎng)好健康的角質(zhì)層才會(huì)皮膚好。

　　5LED紅藍(lán)光專業(yè)修復(fù)“皮膚屏障”

　　紅光主要是消炎，修復(fù)敏感肌膚，是通過紅光導(dǎo)入美白、保濕、VC、VE等功效性成分，可以成為一種常規(guī)保養(yǎng)，經(jīng)常照射可以改善皮膚功能，修復(fù)敏感肌膚；縮小毛孔、去除非常細(xì)小皺紋；增加肌膚彈性、緊致肌膚；淡斑、改善皮膚色素不均。可增加皮膚自然細(xì)胞活性，使光活化的細(xì)胞中纖維母細(xì)胞生長(zhǎng)因子和真皮中纖維細(xì)胞和角蛋白的合成增加，加速皮膚新生組織再生，縮短康復(fù)期。撫平皺紋，光滑皮膚，提升膚質(zhì)。