坑?jì)尩拇呷槠?別再用了

2017-06-20 來(lái)源：東營(yíng)博愛(ài)婦產(chǎn)科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：寶寶的吮吸，能給乳腺足夠的刺激，對(duì)于促進(jìn)母乳分泌非常關(guān)鍵。特別是開(kāi)奶的初期，只要寶寶餓了，就要讓他充分吮吸，哺乳初期不必刻板地掐著時(shí)間點(diǎn)來(lái)喂奶。

　　催乳偏方

　　寶寶出生后，全家人最擔(dān)心的問(wèn)題之一就是媽媽的奶水夠不夠，寶寶吃得飽不飽……

　　有些奶水不太夠的媽媽?zhuān)瑸榱藢⒛溉檫M(jìn)行到底，“劍走偏鋒”，只要聽(tīng)說(shuō)“XX偏方能催奶”，管他會(huì)有什么后果呢，先試了再說(shuō)。

　　然而，很多不靠譜的偏方，不僅催奶無(wú)效，還會(huì)影響媽媽的身體健康。

　　這些“神乎其神”的催奶偏方，你知道幾個(gè)?

　　1、吃月子酒

　　說(shuō)到哺乳期禁忌，幾乎所有媽媽都知道應(yīng)該避免飲酒。但是當(dāng)家人把“月子酒”端到媽媽跟前時(shí)，大家卻忽略了這貨其實(shí)就是酒啊!

　　真相:科學(xué)證明，哺乳期攝入酒精會(huì)抑制催產(chǎn)素的分泌，減少泌乳量，使產(chǎn)婦的乳汁分泌不足;另外，乳汁中含有酒精，也會(huì)對(duì)寶寶的健康有影響：會(huì)擾亂寶寶的睡眠，使寶寶容易驚醒或夜間異常興奮;還有可能導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)和運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后。

　　2、中藥催乳

　　“月子酒”不靠譜，那么讓老中醫(yī)抓兩副中藥，應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題吧!沒(méi)準(zhǔn)試試，奶水就能源源不斷了呢!

　　真相:不靠譜!是藥三分毒，中藥也是藥，對(duì)腸胃稚嫩的寶寶也會(huì)有一定的傷害。另外，目前并沒(méi)有明確的研究表明某種中藥有催奶的功效，更多可能是大家的心理作用。

　　3、請(qǐng)催乳師

　　那么請(qǐng)“催乳師”可以嗎?現(xiàn)在很多催乳師都是有執(zhí)照的，應(yīng)該可信吧!

　　真相:別輕易嘗試!“催乳師”這個(gè)行業(yè)。按摩1小時(shí)，收費(fèi)少則三百，高則近千。實(shí)際上，這些帶有“催乳師”頭銜的月嫂，絕大部分并沒(méi)有什么專(zhuān)業(yè)的技能。希望媽媽們不要輕信這些小廣告，否則你失去的不僅僅是白花花的銀子，更可能會(huì)影響自己的健康，毀了寶寶的“糧倉(cāng)”!

　　別瞎折騰！催乳的正確打開(kāi)方式是這樣的

　　1、盡可能親喂

　　寶寶的吮吸，能給乳腺足夠的刺激，對(duì)于促進(jìn)母乳分泌非常關(guān)鍵。特別是開(kāi)奶的初期，只要寶寶餓了，就要讓他充分吮吸，哺乳初期不必刻板地掐著時(shí)間點(diǎn)來(lái)喂奶。

　　2、喂奶姿勢(shì)要正確

　　掌握正確的喂奶姿勢(shì)，也能保證乳汁的正常分泌。

　　喂奶前，盡量讓寶寶的身體貼近媽媽?zhuān)樫N近乳房，頭和身體呈一條直線(xiàn);

　　接著，媽媽的手掌以C字形托起乳房，先用乳頭刺激寶寶嘴巴周?chē)葘殞氉鞆埓?，再把乳頭及大部分乳暈送到寶寶嘴里。

　　有效的吮吸，應(yīng)該是寶寶每吸一口奶，就能看到寶寶咽奶的動(dòng)作，否則就要及時(shí)調(diào)整喂奶的姿勢(shì)了。

　　3、喂奶要換邊

　　喂奶時(shí)務(wù)必要注意換邊，否則更少被寶寶吮吸的那一側(cè)乳房，泌乳量會(huì)減少，還可能會(huì)得乳腺炎。

　　推薦參考：喂奶不換邊，不僅讓媽媽受罪，還把寶寶坑慘了!

　　4、別急著添奶粉