又到了一年之初的春季

　　春天是各種皮膚問(wèn)題出現(xiàn)最密集的時(shí)間

　　突然出現(xiàn)的肌膚狀況總?cè)菀状驍_我們的日常計(jì)劃

　　我們一直會(huì)說(shuō)“最近皮膚過(guò)敏”

　　那么皮膚過(guò)敏和皮膚敏感，是一回事嗎？

　　其實(shí)皮膚過(guò)敏，和皮膚敏感是兩個(gè)不相同概念，我們?nèi)菀讓⒚舾泻瓦^(guò)敏混淆。皮膚敏感是指肌膚的感受力強(qiáng)、抵抗力弱且受到外界刺激后會(huì)產(chǎn)生干燥、緊繃、泛紅等不適反應(yīng)，皮膚處于亞健康的狀態(tài)，是一種比較常見(jiàn)的皮膚類(lèi)型，并不是患有皮膚疾病。而皮膚過(guò)敏則是疾病的癥狀，是指由各種致敏原造成的皮膚紅、腫、癢、熱痛現(xiàn)象。敏感性皮膚容易過(guò)敏，而過(guò)敏的皮膚不一定都是在敏感的基礎(chǔ)上才會(huì)發(fā)生。

　　嗯，所以敏感是肌膚狀態(tài)，而過(guò)敏則是肌膚這一時(shí)刻的癥狀表現(xiàn)，我們常說(shuō)“皮膚過(guò)敏啦！”，其實(shí)可能是我們的皮膚已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)，是敏感肌膚了哦。那請(qǐng)問(wèn)張醫(yī)生，我們的皮膚為什么會(huì)變得敏感，可以依據(jù)哪些癥狀來(lái)判斷自己是否是敏感性皮膚呢？

　　敏感性皮膚產(chǎn)生的原因和肌理非常復(fù)雜，目前尚不完全清楚，可能是內(nèi)在因素與外界因素分別或共同作用的結(jié)果。這些因素影響皮膚屏障功能，導(dǎo)致皮膚表皮的水脂膜不健全,角質(zhì)層受損,角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì)成分與水分的缺失,進(jìn)而產(chǎn)生一些列的敏感癥狀。

　　判斷敏感皮膚的癥狀，可以分為主觀癥狀與客觀體征。

　　敏感性皮膚者，常感覺(jué)面部灼熱感、刺痛感、瘙癢、緊繃不適、干痛等，輕重不等。在日曬、使用化妝品、冷熱環(huán)境、進(jìn)食辛辣或海鮮、飲酒、情緒緊張等時(shí)癥狀加重。這是常見(jiàn)的主觀癥狀。敏感性皮膚可以只出現(xiàn)上述自覺(jué)不適，而面部無(wú)明顯皮膚損害。也?？杀憩F(xiàn)為面部紅斑、腫脹、紅色丘疹、干燥、脫屑、毛細(xì)血管擴(kuò)張等客觀體征。通過(guò)這些癥狀基本可以判斷是否屬于敏感皮膚。從皮膚學(xué)臨床檢測(cè)來(lái)說(shuō)，我們對(duì)敏感皮膚則會(huì)有更專(zhuān)業(yè)的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。

　　所以說(shuō)，敏感性肌膚不一定是天生，隨著年齡的增長(zhǎng)，肌膚也不斷在改變，那么會(huì)引起皮膚敏感的原因又會(huì)有哪些呢？

　　各種內(nèi)在因素與外在因素均可導(dǎo)致皮膚敏感。

　　我們先說(shuō)說(shuō)內(nèi)在因素，影響皮膚敏感的內(nèi)在因素很多，包括性別、年齡、種族、現(xiàn)有疾病、內(nèi)分泌因素、遺傳等。由于男女皮膚結(jié)構(gòu)的不同和激素水平的差異，女性較男性更容易出現(xiàn)皮膚敏感。年輕人比老年人更容易出現(xiàn)皮膚敏感，與老年人的皮膚感覺(jué)神經(jīng)功能減退、神經(jīng)分布減少有關(guān)。白人和亞洲人的皮膚似乎比較敏感。某些自身皮膚疾病也可以使皮膚敏感性增高，例如特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎、濕疹、酒渣鼻、脂溢性皮炎等。

　　而外在界因素敏感性皮膚者皮膚屏障功能受損，大都存在感覺(jué)神經(jīng)信號(hào)輸入增加和免疫反應(yīng)性增強(qiáng)，因此對(duì)外界刺激異常敏感。據(jù)調(diào)查環(huán)境因素、化學(xué)品和生活方式的改變會(huì)影響皮膚的敏感性。環(huán)境因素的改變，比如冷熱、濕度、日光、刮風(fēng)、季節(jié)轉(zhuǎn)換和空氣污染等，可使72%敏感性皮膚患者出現(xiàn)皮膚不適。58%敏感性皮膚患者抱怨發(fā)病與使用化妝品、香皂等清潔洗滌用品有關(guān)，過(guò)度使用某些個(gè)人皮膚護(hù)理產(chǎn)品，長(zhǎng)期局部使用皮質(zhì)激素外用藥物，都可使皮膚變得敏感。生活方式的變化，如不良情緒、工作壓力大、飲酒、進(jìn)食辛辣飲食等還會(huì)導(dǎo)致敏感性皮膚患者出現(xiàn)皮疹和癢痛等不適。

　　春天一直被稱(chēng)作敏感肌，那想問(wèn)張醫(yī)生，為什么一到春天肌膚就更加容易變得敏感呢？

　　春季過(guò)敏性皮膚病很容易“春風(fēng)吹又生”，是過(guò)敏性皮膚病的高發(fā)季節(jié)。春季里空氣中散布的塵螨、花粉、真菌孢子等物質(zhì)，一些人尤其是女性在接觸這些物質(zhì)后，即會(huì)發(fā)生顏面再發(fā)性皮炎，面部出現(xiàn)紅腫、脫皮、瘙癢等現(xiàn)象。

　　看來(lái)還真的是要打響春季肌膚保衛(wèi)戰(zhàn)呢！

　　其實(shí)也不用擔(dān)心，敏感皮膚在避免刺激因素，一段時(shí)間修護(hù)后，敏感癥狀可以得到根本的改善。做好防護(hù)工作、選對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品、規(guī)律的生活，這些都會(huì)幫助敏感癥狀的緩解。

　　聽(tīng)張醫(yī)生這么說(shuō)感覺(jué)放心好多呢，下足功夫，敏感也不會(huì)困擾我們一整個(gè)春天。但一旦出現(xiàn)皮膚敏感的狀況，我們有什么急救措施嗎？

　　一旦出現(xiàn)皮膚敏感的癥狀，建議先停用日常使用的護(hù)膚品，及時(shí)就醫(yī)治療，切勿私自亂用藥，根據(jù)病情對(duì)癥治療，配合紅藍(lán)光照射，同時(shí)使用溫和、無(wú)刺激的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。

　　還有什么關(guān)于這個(gè)季節(jié)里該怎么護(hù)膚呢？

　　嗯，其實(shí)觀察下來(lái)，還是有很多護(hù)膚的誤區(qū)存在于日常生活中。首先，很多人以為加倍清潔對(duì)皮膚大有好處，其實(shí)是錯(cuò)誤的，尤其對(duì)于敏感性皮膚，更是大忌，“適度清潔”才是敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)。在化妝品、護(hù)膚品的挑選上，不是越貴就是越好的，不能有片面的追求，對(duì)于敏感肌膚而言，安全護(hù)膚才是首要原則，產(chǎn)品中多增加一種成分，就會(huì)增加一份不良反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，一定要慎重選擇。還有流行的DIY類(lèi)護(hù)膚品，用水果、精油自己在家調(diào)制面膜或護(hù)膚品，也是非常不推薦的，精油和蘆薈膠不是每個(gè)人的皮膚都能適應(yīng)的。另外呢，在敏感季節(jié)里，食物也是要留意的哦，海魚(yú)和一些海產(chǎn)品常常會(huì)是引起過(guò)敏性皮炎、濕疹的因素。最后，美人都是睡出來(lái)的，充足的睡眠對(duì)身體與皮膚都是非常有幫助的，熟睡往往有調(diào)整身心、使皮膚具有光澤和彈性的功能哦！