每個人希望自己或美麗動人，或英俊瀟灑？是的！當(dāng)有牙列不齊、反頜等影響面型與美觀的病癥時，都想進(jìn)行矯正治療。但是很多人擔(dān)心牙齒矯正會不會很疼。那么，牙齒矯正的疼痛感究竟有多強(qiáng)烈呢？

　　1、矯正牙齒產(chǎn)生疼痛的原因

　　首先，矯正牙齒后的疼痛是身體正常的反應(yīng)。當(dāng)牙齒受到矯正治療的這種輕微而持續(xù)的外力時，牙齒本身是不會痛的，但是這個力道會使得位于牙齒與齒槽骨之間的牙周膜受到擁擠、拉扯。

　　牙周膜內(nèi)除了富含連接牙齒與齒槽的牙周韌帶外，還具有神經(jīng)、血管與細(xì)胞。當(dāng)組織受力而變形后，血液流通受阻，形成缺氧的狀態(tài)，這時周邊的細(xì)胞就會釋放出一些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)來刺激神經(jīng)，向大腦通報(bào)。

　　2、疼痛的開始時間

　　矯治牙齒后，疼痛多發(fā)生在安裝矯正器后5-6小時。剛剛安裝之后，上文提及的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)濃度還很低，尚不能夠向大腦發(fā)送出疼痛的信號。五到六小時之后，其濃度才足以引發(fā)疼痛的感覺。

　　痛感是保護(hù)器官的一種反應(yīng)，其目的是為了提醒我們移開造成疼痛的外力，以免組織受損。矯治器是不能取下來的，為了讓血液流動暢通，受力點(diǎn)周邊細(xì)胞會主動激活“噬骨細(xì)胞”，將齒骨吞噬掉一部分，讓血液流通重新順暢起來，牙齒也隨之移動，變得整齊美觀。

　　3、疼痛的持續(xù)時間

　　牙齒矯正后疼痛感維持時間一般不超過十天，大多數(shù)人三天內(nèi)即可緩解，家長不必過分擔(dān)心。大部分矯牙過程中的痛感都在孩子的可承受范圍內(nèi)，如果疼痛時間過長或疼痛程度過于強(qiáng)烈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取止痛措施。

　　4、怎樣減緩牙齒的疼痛

　　矯治過程中牙齒有輕度疼痛、酸脹的感覺，且不敢咬硬物，這是正常現(xiàn)象，需要一段時間來適應(yīng)。牙齒不舒服時，不要咀嚼過硬的食物，以免疼痛加劇，但適當(dāng)咀嚼松軟食物可以緩解疼痛感，縮短不適應(yīng)期。

　　另外，牙齒矯正期間，由于矯正裝置的干擾，給刷牙帶來很多不便，這個過程也是疼痛的來源，但是在矯正過程中保持良好的口腔衛(wèi)生又及其重要，不僅能預(yù)防其他牙病的發(fā)生，而且還有助于矯正效果。

　　如果口腔衛(wèi)生保持不當(dāng)，則很容易引起牙齦炎、齲齒，甚至發(fā)展成牙周炎，更甚者甚至可能導(dǎo)致矯正治療失敗，所以，在矯正期間正確的刷牙方式也是緩解疼痛的重要方式。

　　專家建議

　　以下是專家為大家介紹的一些牙齒矯正期間清潔牙齒的小技巧，希望能幫助到大家。

　　如何清潔牙齒

　　1.清潔牙齒時，可把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。

　　2.把牙刷沿著牙齦45度角放置，微微用力，前后短促地清潔牙齒，一顆一顆地刷，每顆牙齒刷10秒鐘左右。

　　3.用同樣的方法清潔所有里面和外面牙齒的表面。

　　4.別忘了刷牙齒的咀嚼面以及確保刷到了最里面的牙齒。

　　5.最后清潔矯正器，先刷上面的矯正器，再刷下面的，輕輕地刷，小心別碰壞或彎曲矯正器的托槽和鋼絲。

　　6.洗牙是清潔牙齒、防止齲齒、保護(hù)口腔健康的最快最有效的途徑，所以，在牙齒矯正期間，潔牙也是一種有效清潔牙齒的手段。

　　牙齒矯正是一輩子的事情，

　　不能只追求短期效果，

　　或者只注重外觀。

　　要兩者結(jié)合，

　　這樣才會達(dá)到最理想的治療效果哦。

　　做天生麗質(zhì)的自己！