寶媽們還記得第一次感受到寶寶胎動(dòng)時(shí)候是怎樣的嗎？是否很驚奇地發(fā)現(xiàn)肚子里的這個(gè)小生命終于有活動(dòng)的跡象了？第一次感受到彼此的跳動(dòng)！但是胎動(dòng)也分為正常胎動(dòng)和異常胎動(dòng)，如果你遇到一些異常的胎動(dòng)，就要警惕胎兒的身體發(fā)育了！

　　何為胎動(dòng)

　　正常情況下，在懷孕18-20周時(shí)，寶媽開始感覺到胎兒的活動(dòng)，也就是人們常說的“胎動(dòng)”。這是胎寶寶在子宮的羊水中蠕動(dòng)、挺身體、頻繁活動(dòng)手和腳，碰撞子宮壁引起的生命象征。

　　胎動(dòng)很有意義，因?yàn)樗翘荷淖羁陀^征兆之一，常常能夠較敏感地反映著胎兒的生命狀況，所以也是一只直接反映胎兒在子宮里安危的“晴雨表”。

　　剛開始出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)，通常次數(shù)較少。隨著孕周的增加，胎動(dòng)次數(shù)也逐漸增多。一般到了懷孕29-32周時(shí)，胎動(dòng)達(dá)到高峰，以后開始逐漸減少。

　　正常胎動(dòng)每天應(yīng)該是多少？

　　如果12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30次左右，表明寶貝的在子宮里情況良好。胎動(dòng)在每天早、午、晚的次數(shù)各不相同，在一天之中有兩次活躍高峰。一次是在晚上7時(shí)至9時(shí)，另一次是在夜里11時(shí)至次日凌晨1時(shí)，其他時(shí)間胎動(dòng)較少，尤其是早晨。

　　什么情況屬于異常胎動(dòng)？

　　胎動(dòng)次數(shù)12小時(shí)少于20次為異常，少于10次表示胎盤功能不良，以致寶貝在子宮里窘迫，這是一種危險(xiǎn)的信號(hào)。如果胎動(dòng)消失，表示寶貝在宮內(nèi)急性缺氧，可能發(fā)生了胎盤早剝、臍帶受壓等異常，需要立即去醫(yī)院進(jìn)行挽救。

　　孕媽咪怎樣正確數(shù)胎動(dòng)？

　　在安靜和精神集中的狀態(tài)下，孕婦仰臥或左側(cè)臥在床上，兩手掌放在腹壁上，在每天早、午、晚固定的時(shí)間里各數(shù)1次，每次數(shù)1小時(shí)，然后把3個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。

　　這種計(jì)數(shù)方法既簡便又有實(shí)用價(jià)值，孕婦最好充分重視，認(rèn)真數(shù)好胎動(dòng)次數(shù)，并做好每日的監(jiān)測記錄，以便及早發(fā)現(xiàn)異?；蛭ｋU(xiǎn)的胎動(dòng)。

　　胎動(dòng)的時(shí)間

　　一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，寶媽通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺得動(dòng)得特別多。

　　1.吃飯以后

　　吃飯以后，寶媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

　　2.洗澡的時(shí)候

　　可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)寶媽會(huì)覺得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。

　　3.對(duì)著肚子說話的時(shí)候

　　寶爸和寶媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺。

　　4.聽音樂的時(shí)候

　　受到音樂的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

　　如何辨別異常胎動(dòng)？

　　胎動(dòng)次數(shù)不是一成不變的，胎寶寶可能今天心情好多動(dòng)動(dòng)，明天犯懶了就少動(dòng)幾下。但是健康的寶寶每12小時(shí)應(yīng)該有30次以上。如果胎動(dòng)忽然增加或減少，寶媽就要警惕了，因?yàn)檫@可能是寶寶發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào)。

　　1、如果胎動(dòng)次數(shù)過于頻繁，胎兒躁動(dòng)不安，可能是宮內(nèi)缺氧的早期表現(xiàn)。寶媽在發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常后不要驚慌，左側(cè)臥位，適當(dāng)休息后再重復(fù)數(shù)1小時(shí)，重復(fù)數(shù)后的胎動(dòng)正常，可以暫時(shí)觀察，重復(fù)數(shù)后的結(jié)果如果不正常，必須立即到醫(yī)院就診。

　　2、如果胎動(dòng)突然增多，又逐漸減少、減弱，比平時(shí)減少一半以上，持續(xù)超過了半天，或者胎動(dòng)消失超過1小時(shí)，就表示寶寶在宮內(nèi)缺氧的情況比較嚴(yán)重了，很大可能發(fā)生了胎盤功能異常、臍帶繞頸等很危險(xiǎn)的情況，要立刻去醫(yī)院。要知道胎動(dòng)消失超過一天，胎兒死亡的可能超過50%。

　　3、高血壓、受到外力沖擊以及外界的噪音等刺激，都會(huì)使胎寶寶的胎動(dòng)出現(xiàn)異常。所以有妊高癥的媽媽，要定期到醫(yī)院做檢查，不要過度勞累；不要到噪雜的環(huán)境中去，防止外力沖撞。

　　Tips

　　不能用胎心儀取代胎動(dòng)計(jì)數(shù)。家用胎心儀的出現(xiàn)，讓準(zhǔn)父母們?cè)诩译S時(shí)都可以感知到胎兒的心跳，確實(shí)給很多家庭帶來了歡樂。但胎心存在只能作為胎兒瞬時(shí)存活的信號(hào)，而不能提示胎兒在宮內(nèi)是否缺氧。