為什么很多人不注重牙齒護(hù)理？

　　調(diào)查的數(shù)據(jù)顯示，

　　不知道保護(hù)牙齒的正確方式（62.4%）是最普遍原因，

　　其他原因還有缺乏了解牙齒護(hù)理的渠道（55.7%）、

　　不了解牙齒對(duì)個(gè)人形象、健康等的重要性（47.9%）。

每次進(jìn)食后，細(xì)菌會(huì)和食物中的糖分或淀粉，

　　產(chǎn)生腐蝕牙齒的酸性物質(zhì)。

　　久而久之，牙齒的琺瑯質(zhì)便會(huì)破壞，

　　形成比較脆弱的小蛀斑，若繼續(xù)惡化則會(huì)形成牙洞，

　　即蛀牙。

　　吸煙會(huì)刺激牙齦，容易得牙周病，

　　在嚴(yán)重的牙周病患者之中，80%是吸煙者；

　　吸煙者牙周病患率為不吸煙者的3倍；

　　吸煙者比不吸煙者平均多缺失兩顆牙。

　　別讓你的口氣像腳氣一樣？

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)93%的人有不同程度的口臭，

　　定期洗牙且平時(shí)做好口腔清潔，

　　口臭就會(huì)消失不見(jiàn)哦！

　　畫(huà)面變現(xiàn)力非常強(qiáng)，護(hù)牙前后的鮮明對(duì)比。

　　牙齒護(hù)理，是全身的護(hù)理之一，正因?yàn)檫^(guò)去的不重視，引起很多市民在普通生活中，大多都出現(xiàn)不能忽視的牙齒問(wèn)題，牙齒缺失，牙齦腫痛，牙結(jié)石，牙齒敏感，牙漬等。

　　牙齒護(hù)理的5個(gè)小常識(shí)

　　1、早晚刷牙

　　要保護(hù)好牙齒，首先，我們得保持口腔，牙齒的清潔干凈。那么早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。

　　2、多喝水

　　除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的干凈。一舉兩得的效果。

　　3、少吃甜食

　　很明顯，就是防止蛀牙。如果你也喜歡吃甜食的，吃完后，盡量刷牙，保持牙齒干凈，減少甜食的殘留。

　　4、少喝飲料，特別碳酸飲料

　　碳酸飲料不要多喝，一定要注意量，同時(shí)盡量選擇少含碳酸的比較好。

　　5、多吃蔬菜水果

　　多吃點(diǎn)蔬菜水果含有豐富的維生素能夠預(yù)防牙齒的牙齦出血或是炎癥等。

　　口腔疾病可防可控可治

　　過(guò)去，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，50%受訪者牙齒出現(xiàn)問(wèn)題才去相關(guān)機(jī)構(gòu)護(hù)理牙齒。

　　想要有一口健康的牙齒，就從現(xiàn)在開(kāi)始保養(yǎng)吧