很多人都有過脫發(fā)的困擾，尤其是女生的頭發(fā)掉的到處都是，床上、地上都會見到頭發(fā)的蹤影。有的人會擔(dān)心這樣脫發(fā)時間長了會不會都掉光了，和光頭強一樣呢?

　　【脫發(fā)的原因：】

　　其實脫發(fā)的原因有很多，比如：熬夜、貧血、精神壓力大以及其他疾病都有可能導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生，但秋季掉發(fā)多跟季節(jié)有關(guān)。

　　夏秋季節(jié)更替之時，毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響，受到一定的傷害，加上氣溫有所下降，且環(huán)境濕度小，頭皮上毛囊收縮加快，對營養(yǎng)不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，造成頭發(fā)越來越少，甚至引起脫發(fā)。

　　每天掉發(fā)不超過50根屬正?，F(xiàn)象。如果每天掉發(fā)50-100根，且梳頭時脫發(fā)較多，超過兩周，說明可能有問題。稀疏均勻性掉發(fā)，且范圍不固定，則是季節(jié)性脫發(fā)。如果掉頭發(fā)都在一個地方，如前面或兩邊，就要排除是不是因雄性激素分泌過多引起脂溢性脫發(fā)。

　　【脫發(fā)】中西醫(yī)“氣血平衡生發(fā)”療法

　　是以中醫(yī)氣血失調(diào)和西醫(yī)細胞因子異常表達與遺傳基因等理論為基礎(chǔ)，以檢測脫發(fā)類型、抑制毛發(fā)脫落、促進毛發(fā)生長、防止脫發(fā)復(fù)發(fā)為治療步驟的全新診療體系。不同類型的脫發(fā)采用不同的治療手段，真正達到了內(nèi)病外治、徹底根治的目的。

　　【治療步驟】

　　1、毛發(fā)檢測：診斷脫發(fā)類型，檢測毛囊活性

　　2、養(yǎng)血和氣，抑制毛囊細胞凋亡，停止脫發(fā)

　　3、增強機體免疫力，激活毛囊細胞，促進毛發(fā)生長

　　4、中藥內(nèi)調(diào)，恢復(fù)毛發(fā)生長周期，固發(fā)養(yǎng)發(fā)，防復(fù)發(fā)

　　【平時護理】

　　那么平時怎么防止脫發(fā)呢?

　　生姜枸杞水能護發(fā)。

　　洗頭時在水里滴幾滴醋，水溫不要過高，間隔兩天為宜，或?qū)⑸丸坭街笏磕ㄔ陬^發(fā)上自然風(fēng)干，1小時之后洗凈，每晚持續(xù)涂抹也能起到防掉發(fā)的效果。

　　潤肺也能防脫發(fā)。

　　平常可以吃點百合雪梨湯潤肺，也是一種防掉發(fā)的方法。貧血也是導(dǎo)致脫發(fā)的原因之一，多食用紅棗等有補血功效的食物可以促進血液循環(huán)，防止脫發(fā)。腎虛也是脫發(fā)的一個重要的原因，平?？梢猿渣c黑芝麻、核桃等。

　　梳頭是一種最佳的保健法，頭部穴位比較多，梳頭通過大腦皮層來調(diào)節(jié)頭部神經(jīng)，能刺激頭部穴位，疏通頭皮經(jīng)絡(luò)，促進新陳代謝。頭發(fā)是身體的一部分，呵護發(fā)梢比按摩頭皮更能護發(fā)哦~