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陰虛火旺吃什么食物好?陰虛火旺要學(xué)會(huì)注意

2017-05-05 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:陰虛火旺可能導(dǎo)致火越來(lái)越旺,這對(duì)于體內(nèi)的陰傷害非常的巨大,對(duì)于身體的傷害是非常大的,所以日常生活中一定要做好預(yù)防工作。

  陰虛火旺吃什么食物好

  陰虛火旺容易出現(xiàn)身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤,甚至骨蒸盜汗,或午后低熱,或夜熱早涼,嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等一系列陰虛體征。

  陰虛火旺可能導(dǎo)致火越來(lái)越旺,這對(duì)于體內(nèi)的陰傷害非常的巨大,對(duì)于身體的傷害是非常大的,所以日常生活中一定要做好預(yù)防工作。

  百合:具有養(yǎng)心安神,潤(rùn)肺止咳的功效,對(duì)病后虛弱的人非常有益。

  阿膠:用于血虛萎黃,眩暈,心悸等。為補(bǔ)血之佳品。

  蜂蜜:具有滋養(yǎng)、潤(rùn)燥、解毒、美白養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之功效。

  陰虛火旺要學(xué)會(huì)注意

  忌吃煎炸炒爆的物品,忌吃性熱上火食物,忌吃脂肪、碳水化合物含量過(guò)高的食物

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