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男人不持久的原因和持久小妙招

2018-09-11 來源:北京曙光泌尿科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些器質(zhì)病變易引起早泄,如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易引起早泄,或陰莖系帶感應性增高,在性事時過分牽引亦會引起早泄,宜做手術。

 愛愛時間的持久,是每個男生都在意的關鍵點。從理論上說,只要你的時間超過15分鐘,你就是一個正常的男人。但是誰也不想只當“一分鐘英雄”,那么如何能讓自己的時間變得更長呢?

 
男人戰(zhàn)斗力不持久的原因?

1、精神因素
 
長期性的縱欲過度、手淫過頻和力度過大、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強,脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早泄。亦有性交頻率過低,引起過分的性蓄積而增強了性的興奮性,常見于男性初次性事、長期缺乏性生活、性事延期者。
 
2、器質(zhì)性病變
 
有些器質(zhì)病變易引起早泄,如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易引起早泄,或陰莖系帶感應性增高,在性事時過分牽引亦會引起早泄,宜做手術。
 
3、局部刺激
 
陰莖包皮過長,內(nèi)褲太緊對陰莖龜頭造成刺激,常發(fā)生早泄。
 
4、其它
 
若體質(zhì)欠佳,大病初愈,性興奮和反射性射精活動都會降低,也會導致早泄。
 
男人持久的3個小妙招?

1、保持好的心態(tài)
 
性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,經(jīng)常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)早泄不可相互責備、埋怨,而應及時到男科醫(yī)院就醫(yī),配合治療。
 
2、加強前戲
 
前戲時,會讓男性陰莖有一個緩沖期,這段時間內(nèi),陰莖由“軟綿綿”變成“硬邦邦”。如果心急求成,剛勃起的陰莖瞬時達到性興奮點,很容易造成射精。所以,加強前戲、延長前戲時間,能為完美的性生活打好基礎。
 
3、變換體位
 
一成不變,單調(diào)的體位,不僅減少快感,同時還會變相減少性生活時間。為此,男女性生活要懂得變換體位,常用的有:傳教式、坐騎式、后入式。體位變換不用太多,也不要太過于花哨,這三種基本的變換形式就夠用。
 
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