前列腺痛類似于慢性前列腺炎的不適，屬于前列腺常見的病癥，出現(xiàn)癥狀后，患者要及早到醫(yī)院去做檢查診斷，并且找出前列腺痛的誘發(fā)因素，下面我們就一起來看看吧。

男性前列腺痛發(fā)生的原因主要分析如下：

一、久坐：由于職業(yè)的原因，導致很多人需要長時間久坐工作，一坐就是7-8個小時，當我們處于坐位時，會對前列腺造成壓迫，同時坐著時尿液中的細菌容易通過腺管進入前列腺而引發(fā)前列腺痛。

二、不愛喝水：一些男性為了避免長廁所，因此減少飲水量，導致尿液濃度加重，使得尿液中的有毒物質回流進入前列腺，而導致前列腺痛發(fā)生。

三、吃辛辣刺激性食物：辛辣食物會刺激我們的消化道，導致泌尿道充血，而導致便秘發(fā)生，這對于局部的代謝非常不利，都可以引發(fā)疾病。

四、習慣性便秘：由于前列腺的后葉緊貼著直腸，因此當我們發(fā)生便秘時，直腸中的糞塊就會擠壓腺體，導致局部血循環(huán)障礙，同時便秘還會導致一些毒素，這些毒素進入血液后就會導致全身功能障礙，降低我們機體免疫水平。

五、著涼：尤其是腳底著涼時，會影響我們腺體部位的血液循環(huán)，而引發(fā)病痛。

六、酗酒：男性由于工作需求，或朋友聚餐之類的活動，難免需要抽煙喝酒，而喝酒會導致我們?nèi)砻毠艹溲瑢е螺p度消腫，前列腺也不例外，同時前列腺周圍都是肌肉纖維結締組織，因此一旦發(fā)現(xiàn)水腫時，就會使腺體內(nèi)腫，導致前列腺容易被感染和出現(xiàn)前列腺痛。

前列腺痛重在預防，那怎么防治前列腺痛呢？有以下幾點留意事項。

1、保證日常多飲水：充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產(chǎn)物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

2、不可憋尿：排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協(xié)調(diào)地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。

3、健康性生活：頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，而長期禁欲也會出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對前列腺不利。

4、留意衛(wèi)生，保持局部清潔：堅持及時清洗會陰部，這是預防前列腺疾病的關鍵所在。每次同房后及時排尿、清洗外生殖器也很有必要。