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前列腺炎為何反復發(fā)作?這些不良習慣是誘因, 后悔知道得太晚了!

2018-03-14 來源:前列腺炎中醫(yī)調理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:男子在性交中做體外射精、性交中斷、控制射精等努力時,前列腺會因為緊張因素和局部肌肉收縮而產生充血腫脹,繼而引發(fā)炎癥??v欲讓男人過度勞累,身體抵抗力自然下降,如果再加上不注意生殖器衛(wèi)生,細菌就會上行感染引起前列腺炎。

保護前列腺,男人你會么?你知道什么樣的習慣會傷害前列腺嗎?怎么做才能正確的保護前列腺呢?小編為你盤點前列腺最怕的三禁,一起去看看吧!

列腺保健必須遠離的不良習慣

1.縱欲過度傷害前列腺

這樣的例子多表現(xiàn)為“蜜月性”前列腺炎的高發(fā),在短時間里,性愛的頻率、強度等超出了正常的體力、精力所能承受的范圍。這種不規(guī)律而過度頻繁的性愛方式,強迫前列腺過度工作,使前列腺長期處于充血狀態(tài),可能引起前列腺增生或肥大,在10個男人中可出現(xiàn)9人發(fā)生急性前列腺炎的風險。

另外,男子在性交中做體外射精、性交中斷、控制射精等努力時,前列腺會因為緊張因素和局部肌肉收縮而產生充血腫脹,繼而引發(fā)炎癥??v欲讓男人過度勞累,身體抵抗力自然下降,如果再加上不注意生殖器衛(wèi)生,細菌就會上行感染引起前列腺炎。

2.迷戀DIY的健康隱患

自慰助男人解決部分高張力狀態(tài)的性沖動和性積蓄,這是一種非常正常的生理行為。但如果不加節(jié)制,如有人每天自慰三次甚至三次以上,除了有縱欲過度導致的疲勞和免疫力下降的后果外,前列腺也會因過于頻繁的緊張與放松以及分泌物的超常排放而疲憊不堪,很容易造成前列腺調節(jié)能力下降。

3.喝水太少導致的身體饑餓

水是生命之源。人每天的正常水需要量在4~5升左右。除了食物中含有的水分外,還需要每天額外喝4~6大杯水。人體缺少了水分,排尿量就會減少,尿路就容易出現(xiàn)不暢,前列腺積存的分泌物就難以正常排出,這一方面增加了前列腺的負擔,另一方面使它更容易遭受細菌攻擊。

其實男性有很多的不良習慣對于前列腺都有一定的危害,這邊我們只列舉了三條。下面總結了一下預防前列腺炎注意4個要點。

預防前列腺炎注意4個要點

1、花粉

養(yǎng)生專家推薦花津心粉,因為花粉是能治療前列腺炎的,而且效果還比較不錯,因為人類出現(xiàn)前列腺炎多是因為體內雄性激素不足而產生的,而花粉則是植物中的精華,是植物最重要的雄性細胞,人們食用花粉以后,能增加人體雄性激素的產生,對減輕前列腺的癥狀作用明顯。

2、多飲水。

多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。濃度高的尿液會對前列腺有一定的刺激,為此專家建議我們應該多喝水,稀釋尿液,但是長期的不良刺激還會導致前列腺有一定的傷害。

3、不憋尿。

患者如果膀胱充盈的話,就會產生生理性的反應,我們這時候不能憋尿,因為憋尿對于患者來說是沒有任何好處的,并且對于前列腺和膀胱還是有一定的影響,專家建議在坐長途汽車之前應該排空膀胱。

4、多放松。

生活中往往會存在著很多的壓力,這些壓力也會導致前列腺腫大的發(fā)生,根據(jù)相關的臨床知識表現(xiàn),當生活中壓力大的時候前列腺也會處在一個緊張的狀況下,為此在日常生活中盡量的保持一個舒緩的生活環(huán)境,不要給自己太多的壓力。

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