日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 相關(guān)飲食 > 前列腺出毛病了,這菜要多吃,富含前列腺素A

前列腺出毛病了,這菜要多吃,富含前列腺素A

2018-02-08 來源:前列腺炎康復(fù)班  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:面對前列腺疾病,除了藥物和手術(shù)治療,食療手段也是非常有效的。國外科學(xué)家在上個世紀(jì)就發(fā)現(xiàn)了洋蔥是唯一含前列腺素A的食物,甚至從其中提取有效成分,做成膠囊治療前列腺疾病。

前列腺炎、前列腺增生是困擾中老年男性的性器官疾病,也是成年男性的常見疾病,大約90%的男性一生總會在某個階段遇上這種疾病。雖然前列腺疾病并不直接威脅生命,但它會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,因?yàn)樵谌藗兊闹饔^意識里,往往將前列腺疾病與生育、性功能等各方面相聯(lián)系,會引起心理上諸多不愉快和擔(dān)憂焦慮。

面對前列腺疾病,除了藥物和手術(shù)治療,食療手段也是非常有效的。國外科學(xué)家在上個世紀(jì)就發(fā)現(xiàn)了洋蔥是唯一含前列腺素A的食物,甚至從其中提取有效成分,做成膠囊治療前列腺疾病。前列腺疾病有可能演變?yōu)榍傲邢侔笫[富含硒元素和槲皮素,硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應(yīng),從而抑制癌細(xì)胞的分裂和生長,槲皮素則能抑制致癌細(xì)胞活性,阻止癌細(xì)胞生長。可以這樣說,洋蔥是男人前列腺的守護(hù)神。

歐洲人體格健壯,六十歲以上的人性功能依舊旺盛,患前列腺疾病的人群少,這和他們幾乎天天吃洋蔥有一定關(guān)聯(lián)。歐洲人吃烤牛排必須配洋蔥,沙拉里也放洋蔥,咖喱牛肉洋蔥是典型配菜,法式洋蔥湯依然是大餐中不可缺少的美味,炸洋蔥圈和炸土豆條一樣普及,甚至還把洋蔥搗碎了,做成調(diào)料醬,抹在烤肉或者面包上吃。在歐洲人的食譜里,洋蔥無處不在。洋蔥和土豆,是歐洲人最主要的日常食材,每年消耗量巨大。

既然前列腺疾病大多數(shù)男人都躲不過去,那就應(yīng)該在日常膳食結(jié)構(gòu)中多吃洋蔥。其實(shí)洋蔥的口感非常美味,脆甜芳香,幾乎可以跟任何食材配在一塊烹飪,剝皮切刀下鍋,都不用洗。只是切洋蔥時有點(diǎn)難受,洋蔥含有一種硫化丙烯的油脂性揮發(fā)物,具有辛辣刺激味,但這種物質(zhì)對人體非常有益,能抗寒,抑制流感病毒,具有較強(qiáng)的殺菌作用;還能刺激胃腸消化腺分泌消化液,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。

洋蔥主要有三個種類:紅洋蔥、黃洋蔥、白洋蔥。紅洋蔥比較辛辣,但所含活性物質(zhì)最豐富。如果是想預(yù)防和治療前列腺疾病,最好每天能生吃半個紅洋蔥,最典型的吃法就是把洋蔥切成細(xì)絲,與生菜、紫白菜、西紅柿拌成蔬菜沙拉。也應(yīng)該養(yǎng)成一種習(xí)慣,炒肉的時候切半塊洋蔥進(jìn)去,既增加了菜品的芳香味,還能夠養(yǎng)護(hù)前列腺,一舉兩得。

下面我們給大家介紹一道家常菜里脊肉炒洋蔥

1)將里脊肉切片,加姜絲、料酒、胡椒面、淀粉、鹽攪勻,熱鍋冷油下肉片輕輕滑炒,肉片變色后推至鍋邊。

2)下配菜洋蔥、豌豆片、水發(fā)竹筍,大火翻炒。竹筍要提前用水焯熟,豌豆片斷生,即可加入蒜苗,調(diào)味鹽,味精攪勻,起鍋裝盤。嫩豌豆片很容易熟,洋蔥要生脆口感。野生竹筍不但是山珍,口感鮮美,微量元素纖維素含量豐富,而且是沒有農(nóng)藥的綠色食品,建議男性多吃。

3)這道菜堪稱營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)配置豐富,建議家庭作為常規(guī)菜譜收入,尤其是男性,更應(yīng)該多吃。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房