前列腺的影響,對于男性朋友來說,前列腺是否健康非常重要??墒侨缃窈芏嗄行远急徊槌龌加星傲邢傺祝@時候男性朋友應(yīng)該做好保健措施,避免加重的可能。
1.久坐族易患前列腺炎
在泌尿外科發(fā)病率相當高的前列腺炎,最“喜歡”的就是那些20-40歲的青年男性。不像其他炎癥可以找到病原菌,前列腺炎多與細菌感染無關(guān),卻和某些生活方式密切相關(guān)。尤其是久坐族,最容易被前列腺炎盯上。
2.辦公室上班族
有好多年輕的白領(lǐng),對著電腦從早到晚,一天里坐的時間要達到10個小時,久而久之就患上了前列腺炎。
3.司機
假如長久駕駛幾個以至十幾個鐘頭,中間不透氣,代謝產(chǎn)物堆積,血液循環(huán)不良,前列腺腺管堵塞,腺液排泄不順,就會帶來前列腺慢性充血,引致前列腺炎。從而,司機”同胞們要主張了,平常要多主張錘煉,以免讓前列腺增生找上門來。而因為職業(yè)得特別性,染上前列腺炎也是沒辦法杜絕得。
4.球迷
球迷經(jīng)常熬夜看球,有時候連看幾場球賽,坐在電視機前就是幾個小時,由于久坐不動引發(fā)前列腺炎,精子質(zhì)量也受到影響。
那么如何保護前列腺呢?吃什么好呢?
男性要想保護前列腺,最好的方法就是多運動,避免長期久坐,同時合理飲食,多吃些青菜瓜果等保護前列腺的食物。
黃豆
黃豆中含有植物性荷爾蒙,有利于女性,同時,黃豆也是男性的絕佳食品。常吃黃豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質(zhì)流失有效。男性過了60歲,骨質(zhì)會開始流失,情況和更年期婦女一樣嚴重。多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關(guān)。
男性朋友的食譜中,肉類永遠都是放在首位的。的確,高強度的工作、勞力,不得不多吃些高蛋白的食物。但是除了肉類,也要食用一些水果和蔬菜哦!
石榴
當前列腺溫度升高,會增加前列腺癌癥的幾率。所以,現(xiàn)在要請出“抗氧化之王”石榴出場,它富含多酚,花青素,鞣花酸,異黃酮等營養(yǎng),具有強抗氧化和消炎的作用,可以導(dǎo)致人體健康細胞的不會受到自由基的破壞。而對于石榴來說,石榴榨汁吸收會更好。盛夏對男人最有益的7種水果
柑橘
調(diào)查表明,男人出現(xiàn)頭屑的幾率是女人的1.5倍。因為男人的果蔬類食物攝入較少,身體缺乏均衡營養(yǎng),加之工作的壓力,導(dǎo)致頭屑產(chǎn)生。去頭屑不僅要將營養(yǎng)輸送到頭皮,更要增強栳摩狴矮頭皮免疫力,消除工作所造成的焦慮和心理壓力。而能達到這樣目的的水果非柑橘莫屬,其中所含有的維生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有鎮(zhèn)定神經(jīng)、抗擊前列腺老化的作用,從而保持毛囊完整,達到去頭屑的作用。如果有頭屑,每天堅持吃1個柑橘吧!
蘋果
這可能是蘋果中的鋅在起作用。慢性前列腺炎患者的前列腺液內(nèi),鋅含量比正常者明顯降低,通過吃蘋果來補鋅,不僅沒有任何副作用,而且有利于人體吸收和利用。一般每天1—2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外,男性也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。
男性朋友們?yōu)榱饲傲邢俳】?,不妨多吃上述食物?/p>
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健客價: ¥515左氧氟沙星片:本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染:1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎;2.泌尿系統(tǒng)感染:急性腎盂腎炎、復(fù)雜性尿路感染等;3.生殖系統(tǒng)感染:前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎(疑有厭氧菌感染時可合用甲硝唑);4.皮膚軟組織感染:傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管(結(jié))炎、皮下膿腫、肛周膿腫等;5.腸道感染:細菌性痢疾、感染性腸炎、沙門菌
健客價: ¥972用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數(shù);急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見上述證候者;慢性非細菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
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健客價: ¥276.4清熱利濕,活血散結(jié)。用于慢性前列腺炎濕熱挾瘀證。
健客價: ¥29.5本品功效為清熱利濕通淋,化瘀散結(jié)止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥32扶正固本,益腎利尿。用于腎虛所致的淋癥,癥見尿頻、尿急、排尿滴瀝不盡;慢性前列腺炎及前列腺增生癥見上述癥候者。
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健客價: ¥45非那雄胺片: 1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預(yù)防泌尿系統(tǒng)事件:降低發(fā)生急性尿潴留的危險性;降低需進行經(jīng)尿道切除前列腺(TLRP)和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀,前列腺肥大患者適用于本品治療。 草晶華肉蓯蓉破壁飲片:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價: ¥251清利濕濁,化瘀散結(jié)。用于熱瘀蘊結(jié)下焦所致的輕、中度癃閉,癥見排尿不暢、尿流變細、小便頻數(shù)、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生見上述證候者。也用于治療慢性非細菌性前列腺炎,前列腺增生。
健客價: ¥36.9熱瘀蘊結(jié)下焦所致的輕中度癃閉,癥見排尿不暢、尿流變細、小便頻數(shù)、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生見上述證候者。
健客價: ¥18.9清熱解毒,清利濕濁,理氣活血,消炎止痛,祛瘀通淋。用于良性前列腺增生癥、急性及慢性前列腺炎。
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