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別讓前列腺受傷害,細數(shù)前列腺炎四大誘因

摘要:男同胞們的性生活不要刻意壓制,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,也有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異常患者的康復。

  轉眼間萬物復蘇,許多疾病也跟著抬頭,尤其是男性朋友的前列腺也來湊熱鬧,專家提出,前列腺是典型的“節(jié)日病”。春節(jié)長假、清明節(jié)過后,都迎來了一個短暫的就醫(yī)小高峰。這是因為不少人節(jié)中輾轉千里趕回老家或走親訪友,如長時間駕車對前列腺造成壓迫、中途上廁所不方便導致憋尿、親朋聚會喝酒、熬夜打麻將等,都會加重前列腺充血而引發(fā)炎癥。

  做好預防讓男人遠離前列腺炎

  首先,男同胞們的性生活不要刻意壓制,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,也有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?。

  再者,工作勞累的男人們更應該把鍛煉、休息和飲食結合起來,做到生活規(guī)律。注意盡量避免久坐、熬夜、酗酒。在飲食上,需要注意避免食用刺激性食物,少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等;盡量少喝咖啡和烈性酒,多喝白開水。

  此外,前列腺炎患者一定要控制情緒,保持平靜心態(tài)是預防前列腺炎的最佳方法,同時注意每天多飲水也可緩解排尿癥狀。在生活中,應該注意個人衛(wèi)生,經常清洗下身,性生活應有規(guī)律且適度,一定要“潔身自愛”,勿將壓力當做放縱的理由。

  做好檢查提早自測是否染病

  專家介紹,前列腺炎主要造成以下癥狀:一是性與生殖癥狀:晨起或大便時尿道口流出少許分泌物,或伴有遺精、早泄、血精等。二是疼痛或不適癥狀:主要表現(xiàn)為會陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛門、腹股溝等部位。三是尿路癥狀:以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。四是精神癥狀:有神疲乏力、精神抑郁、記憶力減退、自信心下降等。除根據(jù)臨床癥狀外,同時要結合體征,肛門指診,如前列腺壓痛明顯,前列腺硬度增加,可捫及大小不同結節(jié)等。前列腺液常規(guī)鏡檢,白細胞10個/HP,卵磷脂小體明顯減少,進行結合診斷。

  前列腺炎患者一般多會出現(xiàn)疼痛和各種排尿不適癥狀,不少男性都是在病情已經較為嚴重后才去醫(yī)院治療,一拖再拖的情況往往會讓病情不易治愈。由于前列腺炎患者就醫(yī)意識不強,缺乏理性的診療觀念,從而拖延成疾,導致多種并發(fā)癥出現(xiàn)。

  做好保健讓惱人炎癥不再反復

  許多前列腺炎患者都有這樣的體會:經過正規(guī)治療后癥狀基本消失,但不久又復發(fā)。其實,前列腺炎復發(fā)的根本原因就是沒有做好保健工作。

  首先,患者必須戒辛辣飲食,尤其是酒和辛辣食物可擴張血管,使血管的滲透性增加,從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫,壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生,并出現(xiàn)局部脹痛。

  其次,合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活,其實這是錯誤的??v欲或禁欲同樣對前列腺炎不利,適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助于前列腺的康復。

  此外,忌久坐,熬夜不要久坐不起,喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐久了,會陰部及盆腔容易充血,導致前列腺炎復發(fā)。另外,不要熬夜,熬夜會使抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)。

  細數(shù)前列腺炎四大誘因

  誘因之一:前列腺充血

  各種不同原因引起的充血特別是被動充血,是前列腺炎的重要致病因素?;颊甙l(fā)病往往不是由于細菌感染或微生物入侵所造成,但卻會形成炎癥反應并誘發(fā)前列腺炎,生活中引起充血的情形很常見。

  誘因之二:病原微生物感染

  各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源,其中又以細菌為最常見,如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染,臨床上發(fā)現(xiàn),細菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染,比如下尿路感染和結腸、直腸的炎癥可通過淋巴管道而感染前列腺,產生炎癥。三是直接蔓延,男性排尿時,尿液要經過前列腺,尿中的細菌可直接進入前列腺,從而導致前列腺感染。

  誘因之三:尿液刺激

  醫(yī)學上稱尿液刺激為化學因素。據(jù)醫(yī)生介紹,尿液中含有多種酸堿性化學物質,當病人局部神經內分泌失調,引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時,就會造成尿酸等刺激性化學物質返流進入前列腺內,誘發(fā)慢性前列腺炎。

  誘因之四:焦慮、抑郁、恐懼

  專家發(fā)現(xiàn),50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。而伴有疼痛及神經衰弱的前列腺病人常常過于夸大軀體的不適和疼痛,自覺癥狀往往大于實際病情,這種情況被稱為“緊張型前列腺炎”。而心理因素又與年齡有關,年輕患者精神負擔明顯重于年齡大的患者,這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。

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