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別讓前列腺受傷害,細(xì)數(shù)前列腺炎四大誘因

摘要:男同胞們的性生活不要刻意壓制,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,也有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?fù)。

  轉(zhuǎn)眼間萬物復(fù)蘇,許多疾病也跟著抬頭,尤其是男性朋友的前列腺也來湊熱鬧,專家提出,前列腺是典型的“節(jié)日病”。春節(jié)長假、清明節(jié)過后,都迎來了一個(gè)短暫的就醫(yī)小高峰。這是因?yàn)椴簧偃斯?jié)中輾轉(zhuǎn)千里趕回老家或走親訪友,如長時(shí)間駕車對(duì)前列腺造成壓迫、中途上廁所不方便導(dǎo)致憋尿、親朋聚會(huì)喝酒、熬夜打麻將等,都會(huì)加重前列腺充血而引發(fā)炎癥。

  做好預(yù)防讓男人遠(yuǎn)離前列腺炎

  首先,男同胞們的性生活不要刻意壓制,定期排放前列腺液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,也有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?;颊叩目祻?fù)。

  再者,工作勞累的男人們更應(yīng)該把鍛煉、休息和飲食結(jié)合起來,做到生活規(guī)律。注意盡量避免久坐、熬夜、酗酒。在飲食上,需要注意避免食用刺激性食物,少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等;盡量少喝咖啡和烈性酒,多喝白開水。

  此外,前列腺炎患者一定要控制情緒,保持平靜心態(tài)是預(yù)防前列腺炎的最佳方法,同時(shí)注意每天多飲水也可緩解排尿癥狀。在生活中,應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常清洗下身,性生活應(yīng)有規(guī)律且適度,一定要“潔身自愛”,勿將壓力當(dāng)做放縱的理由。

  做好檢查提早自測是否染病

  專家介紹,前列腺炎主要造成以下癥狀:一是性與生殖癥狀:晨起或大便時(shí)尿道口流出少許分泌物,或伴有遺精、早泄、血精等。二是疼痛或不適癥狀:主要表現(xiàn)為會(huì)陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛門、腹股溝等部位。三是尿路癥狀:以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。四是精神癥狀:有神疲乏力、精神抑郁、記憶力減退、自信心下降等。除根據(jù)臨床癥狀外,同時(shí)要結(jié)合體征,肛門指診,如前列腺壓痛明顯,前列腺硬度增加,可捫及大小不同結(jié)節(jié)等。前列腺液常規(guī)鏡檢,白細(xì)胞10個(gè)/HP,卵磷脂小體明顯減少,進(jìn)行結(jié)合診斷。

  前列腺炎患者一般多會(huì)出現(xiàn)疼痛和各種排尿不適癥狀,不少男性都是在病情已經(jīng)較為嚴(yán)重后才去醫(yī)院治療,一拖再拖的情況往往會(huì)讓病情不易治愈。由于前列腺炎患者就醫(yī)意識(shí)不強(qiáng),缺乏理性的診療觀念,從而拖延成疾,導(dǎo)致多種并發(fā)癥出現(xiàn)。

  做好保健讓惱人炎癥不再反復(fù)

  許多前列腺炎患者都有這樣的體會(huì):經(jīng)過正規(guī)治療后癥狀基本消失,但不久又復(fù)發(fā)。其實(shí),前列腺炎復(fù)發(fā)的根本原因就是沒有做好保健工作。

  首先,患者必須戒辛辣飲食,尤其是酒和辛辣食物可擴(kuò)張血管,使血管的滲透性增加,從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫,壓迫或刺激尿道而導(dǎo)致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生,并出現(xiàn)局部脹痛。

  其次,合理安排性生活。有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活,其實(shí)這是錯(cuò)誤的??v欲或禁欲同樣對(duì)前列腺炎不利,適度的性生活不僅不會(huì)加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進(jìn)前列腺液的不斷更新,有助于前列腺的康復(fù)。

  此外,忌久坐,熬夜不要久坐不起,喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐久了,會(huì)陰部及盆腔容易充血,導(dǎo)致前列腺炎復(fù)發(fā)。另外,不要熬夜,熬夜會(huì)使抵抗力下降而導(dǎo)致炎癥復(fù)發(fā)。

  細(xì)數(shù)前列腺炎四大誘因

  誘因之一:前列腺充血

  各種不同原因引起的充血特別是被動(dòng)充血,是前列腺炎的重要致病因素。患者發(fā)病往往不是由于細(xì)菌感染或微生物入侵所造成,但卻會(huì)形成炎癥反應(yīng)并誘發(fā)前列腺炎,生活中引起充血的情形很常見。

  誘因之二:病原微生物感染

  各種微生物如細(xì)菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源,其中又以細(xì)菌為最常見,如淋球菌、非淋球菌等。細(xì)菌的侵入途徑主要有三種。一是血行感染,臨床上發(fā)現(xiàn),細(xì)菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染,比如下尿路感染和結(jié)腸、直腸的炎癥可通過淋巴管道而感染前列腺,產(chǎn)生炎癥。三是直接蔓延,男性排尿時(shí),尿液要經(jīng)過前列腺,尿中的細(xì)菌可直接進(jìn)入前列腺,從而導(dǎo)致前列腺感染。

  誘因之三:尿液刺激

  醫(yī)學(xué)上稱尿液刺激為化學(xué)因素。據(jù)醫(yī)生介紹,尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì),當(dāng)病人局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào),引起后尿道壓力過高、前列腺管開口處損傷時(shí),就會(huì)造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi),誘發(fā)慢性前列腺炎。

  誘因之四:焦慮、抑郁、恐懼

  專家發(fā)現(xiàn),50%的慢性非細(xì)菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過度緊張的癥狀。而伴有疼痛及神經(jīng)衰弱的前列腺病人常常過于夸大軀體的不適和疼痛,自覺癥狀往往大于實(shí)際病情,這種情況被稱為“緊張型前列腺炎”。而心理因素又與年齡有關(guān),年輕患者精神負(fù)擔(dān)明顯重于年齡大的患者,這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。

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