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食物中的它是補腎之王,快速重振雄風(fēng)

2017-07-20 來源:前列腺治療保養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:韭菜還是傳統(tǒng)中藥,有“起陽草”之名,它的營養(yǎng)豐富,如含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素等。

  對于男性朋友們來說,男子功能減退無疑是一件十分尷尬的事情,這將極大地損害到男性的自信心,并且很容易招到女人的不滿,以至于可能會引起夫妻關(guān)系的不和睦。所以平時需要注意預(yù)防男人男子功能異常的情況出現(xiàn),以及注意護理好男人男子功能的情況,民以食為天,在這兒小編就先給大家介紹吃什么對男人的男子功能有好處。

  食物補腎效果佳

  1、韭菜

  韭菜還是傳統(tǒng)中藥,有“起陽草”之名,它的營養(yǎng)豐富,如含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿卜素等。韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于不堅挺、遺精、多尿等疾病患者。

  2、羊腎

  又稱羊腰子,含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì),性溫,有生精益血,壯腎補腎功效。適用于腎虛不堅挺者食用。

  3、牡蠣

  它含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類及多種維生素。有滋陰潛陽,補腎澀精功效。男性常食牡蠣可提高男子功能及精子的制量,對遺精、虛勞乏損、腎虛不堅挺等有較好的食療效果。

  4、堅果

  堅果是硒元素的最佳來源,硒元素有助于產(chǎn)生健康的精子。

  5、荔枝

  有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能,既可健身益顏,又可用于是治療腎虧夢遺,健忘失眠。常食荔枝能改善人的男子功能,對遺精,不堅挺,不持久,有輔助治療作用。

  6、雞蛋

  雞蛋具含有豐富的維生素b6。維生素b6還可以有效地提高睪丸酮的荷爾蒙,來維持男子功能。

  其實對于大多數(shù)男性朋友而言,男子功能減退無疑是一種潛在的安全隱患,所以不要等到狀況出現(xiàn)了才想起來進補,這種事情預(yù)防總比治療的好,平時適當?shù)某砸恍┯幸嬗谀凶庸δ艿氖澄镆矝]有太大的壞處的,且以上的食物也是可以做到很美味的。

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