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為什么南方人更易患結石?

2016-01-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:南方為什么是結石的高發(fā)地區(qū)?這和當?shù)氐乃|、氣候、飲食習慣有莫大的關系。所以,南方人最應該預防結石,飲食方面要清淡,少吃海鮮,適當?shù)倪\動,最主要的是多喝水,可以促進結石的排出。

  泌尿系統(tǒng)結石的發(fā)病率有一定的地域因素,這和當?shù)厮|、氣候、飲食習慣等條件密切相關。譬如,南方水質的鈣、鈉元素含量高,長期飲用的話就會增加結石的發(fā)病率,患結石后就會影響腎臟,人就會變得消瘦,這就是水質的因素導致的結石。

  在氣候方面,大家都知道,南方的氣候屬于亞熱帶,夏天人體容易大量出汗,加入水分不能得到及時的補充,就會導致尿量減少,尿液一旦濃縮,引起尿鹽沉淀,從而增加結石形成的幾率。所以,這就是為什么說南方泌尿系統(tǒng)結石發(fā)病率高。

  飲食習慣也會導致泌尿系統(tǒng)結石,海鮮類食物是主要的誘因之一。南方沿海地區(qū)盛產(chǎn)蝦蟹,這類嘌呤含量高的食物一旦攝入過多,就會導致血液和尿液中尿酸含量升高,不僅容易長結石,還會合并出現(xiàn)高尿酸血癥,痛風的幾率也會大大增加。

結石雖“小”但危害“大”

  千萬不要小看結石,它可以讓人痛得死去活來,嚴重的甚至導致腎臟衰竭。一旦出現(xiàn)腹部疼痛、尿血等癥狀時,就要及時到醫(yī)院對癥治療。如果結石小于4毫米,可以不用特意治療,關鍵是要多喝水,多運動就可以自然排出;當小于6毫米時,可以通過藥物治療;但超過6毫米,且形狀不光滑后,就要通過手術等方法進行治療。

  預防結石就是要多喝水,尤其是夏季每天喝水的量不能少于2000毫升。飲食方面也要注意清淡,低鹽少鈉,減少高嘌呤海鮮的攝入。

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