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洗發(fā)習(xí)俗,中醫(yī)食療白發(fā)變黑

2014-08-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有的人年紀(jì)輕輕,就白了頭發(fā),那么白發(fā)如何才能變黑呢?白發(fā)變黑要吃什么呢?下面我們就來(lái)了解一下。

        婦女七夕洗發(fā),也是特別的習(xí)俗。湖南《攸縣志》記載,“七月七日,婦女采柏葉、桃枝,煎湯沐發(fā)”。

 
  原籍浙江的臺(tái)灣作家琦君,在《髻》中也提到其母與叔婆等女眷在七夕沐發(fā)。還有些地區(qū)的未婚女子,喜歡在節(jié)日時(shí)用皂角樹(shù)等樹(shù)的液漿或枝葉汁兌水洗頭發(fā),傳說(shuō)不僅可以年青美麗,還可以盡快找到如意郎君。這當(dāng)中除了女性祈愿仙子佑護(hù)之外,也有一定的醫(yī)學(xué)道理。如皂角樹(shù)枝葉煎湯沐發(fā),能夠清熱化濕、祛除多余脂肪、通暢毛囊,對(duì)防脫發(fā)和烏發(fā)效果頗佳,不會(huì)刺激頭皮。再如黑骨木樹(shù)漿黑發(fā)功效也是極佳。
 
  另外,中醫(yī)認(rèn)為,想使白發(fā)變黑發(fā),也可通過(guò)食療來(lái)實(shí)現(xiàn)。
 
  妙方一:內(nèi)服枸杞子
 
  每次將枸杞子煎湯內(nèi)服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經(jīng)常食用,對(duì)肝*虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯(cuò)。
 
  妙方二:食用黑豆
 
  將黑豆淘洗干凈并經(jīng)過(guò)反復(fù)蒸、曬后,貯于瓷瓶?jī)?nèi),每日食2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時(shí),每天再吃雞蛋1個(gè),大核桃仁2個(gè),堅(jiān)持服用有療效。
 
  妙方三:黑芝麻粥
 
  準(zhǔn)備黑芝麻,粳米。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝明、潤(rùn)五臟之功效,適用于身體虛弱、頭發(fā)早白者。每天一劑,分兩次食用。
 
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