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你知道怎么正確面對體檢嗎?

2014-07-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在日常生活中,人們往往為了生活奔波勞碌,因而常常忽略了自身的健康,你們知道如何關(guān)注自己的健康嗎?別忘了定期體檢,許自己一個健康的身體。

  1、定期接受健康檢查:多數(shù)疾病都是在體內(nèi)默默地持續(xù)惡化,一次的檢查不一定就查得出來。因此,定期的健康檢查可以提高檢查的準確率更能了解自我持續(xù)性的健康狀況。

  2.與健康檢查的醫(yī)生保持充分合作:應(yīng)主動告知醫(yī)生身體上的異常狀況或已罹患過的疾病,切勿心存考驗醫(yī)生的心態(tài),與自己的健康開玩笑。

  3.注意日常的身體警告信號:健康檢查固然重要,但日常生活中身體機能的改變也要注意;有一些疾病可以靠自我的日常檢查與注意而發(fā)覺的,如香港婦女癌癥發(fā)生率排名第一位的乳癌,就可藉每月或平日定期的乳房自我檢查,查看是否有腫塊、皮膚變化及有不尋常的分泌物,以期早日發(fā)現(xiàn)任何病變。所以在健康檢查時,也可適當提出自我發(fā)現(xiàn)身體變化狀況,以供醫(yī)生診斷時作重要參考。

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