鮮 柿
潤(rùn) 肺 止 咳
柿子性涼,秋天吃潤(rùn)肺止咳,輕松克服秋燥。成熟的鮮柿可以直接吃,也可榨成柿子汁喝,每天吃一個(gè),不咳嗽不上火。
潤(rùn) 腸 通 便
柿子中富含果膠,能保持腸道菌群正常生長(zhǎng),有良好的潤(rùn)腸通便作用,有效預(yù)防便秘。
解 酒
柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化,減少酒精對(duì)機(jī)體的傷害,常常喝酒應(yīng)酬的朋友更需要吃個(gè)柿子了!
柿 餅
止 血
柿餅有涼血止血的功效,咳嗽有痰帶血的患者吃些柿餅是一種很好的食療方式,有痔瘡的朋友也要多吃些,對(duì)止血、緩解疼痛都很有效。
除 色 斑
柿餅中含有大量的維生素C,能促進(jìn)新細(xì)胞的生長(zhǎng),有美白的功效,有效抑制黑色素沉淀,祛斑效果特別好。
柿 霜
健 脾 胃
柿餅上的白色粉末可不是霉菌,刷掉它你就虧大了!帶著這些柿霜和柿餅一起吃,味道更好,還能養(yǎng)胃健脾。
治 口 腔 潰 瘍
口腔潰瘍讓人疼痛難忍,涂藥味道難聞,不如用柿霜,便宜又有效!
買些柿餅洗干凈,放進(jìn)冰箱冷藏,等柿餅再次出現(xiàn)白霜后,用小勺子將柿霜刮下來密封保存,口腔潰瘍的時(shí)候沾一點(diǎn)涂在患處就好。
柿 蒂
治 打 嗝
吃柿子的時(shí)候總把柿蒂當(dāng)垃圾丟了,其實(shí)它是很有價(jià)值的中藥材。常常打嗝不止的朋友,不妨試試把柿蒂、人參和丁香磨成粉,打嗝的時(shí)候沖熱水喝一些,非常有效。
改 善 心 血 管 功 能
柿蒂能保護(hù)心血管,有效增加冠狀動(dòng)脈血液流量,還能活血消炎。心血管出問題時(shí),用柿蒂泡水喝,病情會(huì)大大改善。
柿 葉
止 渴 生 津
沒想到不起眼的柿子葉也有大用途,柿葉也是涼性的,取幾片曬干的柿葉泡茶,止渴生津不上火,現(xiàn)在喝一些正合適。
降 血 壓
柿葉能預(yù)防血管硬化,喝柿葉茶可以有效降壓穩(wěn)壓,中老年人應(yīng)該常泡些來喝。
殺 菌 止 癢 、滋 潤(rùn) 皮 膚
秋冬干燥,皮膚常常發(fā)癢,其實(shí)泡澡的時(shí)候加點(diǎn)柿子葉就好。柿子葉含有大量單寧酸,可以起到殺菌止癢,滋潤(rùn)皮膚的功效。
注意事項(xiàng)
常吃柿子好處多,但這些事情可一定要注意了,吃錯(cuò)了可就麻煩了!
吃 前“抖一抖”
柿霜對(duì)人體好,不少商家為了吸引消費(fèi)者,在柿子上造了“假柿霜”,成分是滑石粉,吃了有害健康,買柿餅的時(shí)候記得抖一抖,會(huì)掉大量白色粉末的可千萬別買。
糖尿病、脾胃虛寒要少吃
柿子含有很高的糖分,糖尿病患者不宜吃多。由于柿子全身都是涼性的,脾胃虛寒的朋友還是要盡量少吃。
這樣吃柿子,功效更翻倍
俗話說“吃了柿子饃,得病不難過”,用柿子和面粉搭配做成面食后,涼性的柿子就變成了溫性,健脾養(yǎng)胃的作用更好。
【黃金柿子餅】
01 材料
柿子、面粉、糯米粉、栗子。
02 做法
①柿子去皮打碎成泥,兩份柿子泥搭配兩份的面粉,一份的糯米粉揉成面團(tuán),板栗上鍋蒸熟碾成泥。
②揉好的面團(tuán)搟成面皮,將蒸好碾碎的栗子蓉加到面皮中,包成餡餅。
③鍋中加少許底油,包好的餡餅低油溫下鍋,小火煎至兩面焦黃,即可盛出食用。
03 功效
健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎。不過柿子不能代替藥物,食用不宜過多。
柿子有這么多功效,現(xiàn)在不吃太可惜,錯(cuò)過又要等一整年了!
疏風(fēng)清熱,宣肺止咳。用于小兒外感風(fēng)熱咳嗽,證見:咳嗽,咯痰,發(fā)熱或鼻塞,流涕,微惡風(fēng)寒,咽紅或痛。
健客價(jià): ¥29.9補(bǔ)肺腎,益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽,氣喘,咯血,腰背酸痛;慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià): ¥59.9潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià): ¥41潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià): ¥28消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎。
健客價(jià): ¥3.5補(bǔ)肺腎,益精氣。用于肺腎兩虛引起的咳嗽,氣喘,咯血,腰背酸痛;慢性支氣管炎、慢性腎功能不全的輔助治療。
健客價(jià): ¥49清熱解表,止咳、化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛鼻塞,傷風(fēng)咳嗽,咽喉腫痛,四肢怠倦,流行性感冒。
健客價(jià): ¥3.8潤(rùn)肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火。本品適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。
健客價(jià): ¥18清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述證候者。
健客價(jià): ¥36.8清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述證候者。
健客價(jià): ¥13疏風(fēng)宣肺,止咳利咽。用于風(fēng)邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時(shí)咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價(jià): ¥70祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒咳嗽,支氣管炎。
健客價(jià): ¥5溫肺散寒,祛痰止咳。用于外感風(fēng)寒,肺氣不宣所致的咳喘,癥見頭痛鼻塞、痰多咳嗽、胸悶氣喘。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價(jià): ¥7清熱解表,止咳化痰。用于內(nèi)熱肺火,外感風(fēng)熱引起的身熱咳嗽,氣促痰多,煩燥口渴,大便干燥。
健客價(jià): ¥28.5消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥4祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒咳嗽,支氣管炎。
健客價(jià): ¥7.5清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風(fēng)寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價(jià): ¥27止咳化痰,平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià): ¥21健脾燥濕,祛痰止咳。主要用于慢性支氣管炎及支氣管炎合并肺氣腫、肺心病所引起的痰多,咳嗽,喘息等癥。
健客價(jià): ¥18清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛、咳嗽。
健客價(jià): ¥6清熱化痰,宣肺止咳。用于外感風(fēng)熱所致的咳嗽,癥見發(fā)熱、惡寒、胸膈滿悶、咳嗽咽痛;急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作見上述癥候者。
健客價(jià): ¥26.8祛痰,鎮(zhèn)咳。用于小兒感冒引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥15.5消炎,鎮(zhèn)咳,化痰,定喘。用于咳嗽痰多,胸滿氣逆,氣管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥4