對于任何一種常見疾病，首先要研究它的流行病學，也就是病因?qū)W。這是防病治病的金鑰匙。病因?qū)W研究不是解釋個體為什么患乳腺癌，而是解釋群體性發(fā)病的病因。

99%以上的乳腺癌患者都是女性，雌激素顯然是最主要致病因素。雌激素升高導致乳腺癌，證據(jù)來源于歐美。通過對絕經(jīng)后更年期患者服用雌孕激素制劑的觀察發(fā)現(xiàn)，激素受體陽性乳腺癌的發(fā)病率增加了2.3%。停用激素治療后，乳腺癌發(fā)病率明顯下降，因此證實，雌激素升高是乳腺癌的誘因。這就不難解釋肥胖人群中，乳腺癌發(fā)病率增高的原因。

肥胖人群血液中膽固醇水平高，膽固醇是合成雌激素的底物。因此肥胖者的雌激素水平高。有人會問，查一下血中的雌激素水平，不就可以知道誰是乳腺癌的高?；颊吡藛?？其實不然，臨床研究發(fā)現(xiàn)，在高水平雌激素下暴露時間的延長，比雌激素絕對水平高在乳腺癌發(fā)病中更重要。這也進一步解釋了為什么雖然年輕時雌激素水平比絕經(jīng)后更高，但絕經(jīng)后患乳腺癌的人數(shù)更多。

下面我們通過一個簡單的計算就可以知道，如果一個正常女性一生排卵400次，每28天排卵一次，一生排卵時間共計28天×400次，月經(jīng)初潮時間加上排卵時間，可以推算出理論上的閉經(jīng)時間。再與實際閉經(jīng)時間相比，如果比理論時間延長，可以認為屬于暴露在雌激素下的時間延長?；既橄侔┑娘L險相應增加。

其次是家庭遺傳因素。如果一級親屬患乳腺癌（一級親屬是指母女，姐妹之間），相關(guān)者患乳腺癌發(fā)病幾率增加4～5倍。家族中乳腺癌患者發(fā)病時越年輕，后者屬于家族性乳腺癌的傾向越明顯。如果一個患乳腺癌的母親在40歲前發(fā)病，與其在60歲后發(fā)病對女兒的影響是完全不同的，前者遺傳傾向更明顯。目前，我們可以對遺傳性乳腺癌患者檢測BRCA1、BRCA2基因，如果兩個基因異常，其家族成員罹患乳腺癌的風險增加50%。

再次，就是與乳腺癌有關(guān)的良性疾病。單從病理學角度分析，乳腺導管上皮細胞重度非典型性增生屬于癌前病變。與之相關(guān)的乳腺導管內(nèi)乳頭狀瘤被認為有一定的癌變率，需要及早手術(shù)干預。而其他良性疾病，如纖維瘤、腺病、囊腫、乳腺炎等，則與乳腺癌無關(guān)。

其他與乳腺癌有關(guān)的因素還包括吸煙、過量飲酒等。

預防乳腺癌，應首先從生活方式入手，控制體重，慎用含雌激素藥品、生活品（化妝品）和食品，禁煙，不過量飲酒，體育鍛煉，定期檢查（高危人群更要密切檢查）和治療與乳腺癌相關(guān)良性疾病。

中醫(yī)四招預防乳腺癌

①保持良好心態(tài)。情志舒暢則肝氣調(diào)達，氣機通利，痰瘀不生；

②均衡飲食。水谷下納，一則化生精氣充養(yǎng)五臟，亦可助脾胃健運，升降并序，氣血周流；

③充足睡眠。人靜則血歸于肝，充分休息可助氣血生養(yǎng)；

④堅持運動。動為陽，靜為陰，動靜有度，則陽生陰藏。

在運動方面，廣東省中醫(yī)院教授林毅還特別結(jié)合女性乳房疾病的發(fā)生、發(fā)展、生理、病理特點，創(chuàng)制“女性養(yǎng)生導引功”。通過呼吸運動、意念運動與肢體運動（配合按摩）三者動、形、神的有機結(jié)合，達到升清降濁、行氣活血、疏通經(jīng)絡、調(diào)整臟腑、燮理陰陽之功效，實現(xiàn)強身健體、保健乳房的目的。

三種罕見基因突變影響乳腺癌預后

《英國·通訊》雜志4日發(fā)表的一項癌癥學研究指出，雌激素受體陽性乳腺癌患者體內(nèi)3種罕見的基因突變，會對疾病的預后產(chǎn)生不良影響。

目前，乳腺癌已成為威脅女性身心健康的常見腫瘤。其實乳腺并不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌也并不致命；但由于乳腺癌細胞喪失正常細胞的特性后，細胞之間連接松散，容易脫落，而癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉(zhuǎn)移，危及生命。

雌激素受體陽性乳腺癌則是指從雌激素接收的癌細胞生長現(xiàn)象，是常見的乳腺癌類型。而雌激素受體陽性乳腺癌的結(jié)局差異十分顯著，罕見的基因突變對該病預后的影響仍不甚明確。

眾所周知，DNA突變會促使細胞生物學性狀發(fā)生改變，并導致癌癥。但要弄清罕見的基因突變與疾病結(jié)局之間的關(guān)系，還頗有難度。為了確定罕見的基因突變與雌激素受體陽性乳腺癌之間的關(guān)系，需要使用長期臨床隨訪數(shù)據(jù)和遺傳信息。

此次，美國貝勒醫(yī)學院科學家馬修·埃利斯及其同事，對3組絕經(jīng)后（625位）和絕經(jīng)前（328位）的雌激素受體陽性乳腺癌患者的DNA信息進行了研究。通過研究存檔的樣本組織以及對83個基因的靶向測序，研究團隊發(fā)現(xiàn)雌激素受體陽性乳腺癌患者較差的臨床結(jié)局與NF1、PIK3R1和DDR1這3個基因的突變有關(guān)。

該研究證實，罕見頻發(fā)的基因突變會影響預后，這一發(fā)現(xiàn)或有助于解釋雌激素受體陽性乳腺癌患者的結(jié)局差異顯著的原因。