盜汗,《黃帝內經》稱其為“寢汗”。“寢”指睡覺,“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”一詞來命名人們在睡夢中出汗這種病癥。從此以后,歷代醫(yī)家都沿用此名。
很多中醫(yī)類書籍將盜汗的病機定為:陰虛。汗為陰液,長期盜汗,不陰虛也不對??!
可是事實真的是這樣嗎?通過大量的臨床觀察,我發(fā)現(xiàn),情況并非如此
在討論盜汗這個病癥之前,我要先稱述一句話:身體所有的反應,都是自救!如果你認同這句話,就請繼續(xù)看下文;如果不認同,就可以退出不看了。
自救,是討論身體癥狀出現(xiàn)的前提條件!
對于盜汗,身體為什么要以這種方式來自救呢?如果不這樣自救,身體又將如何呢?其實,無論身體如何反應,歸根結底就一個目的:尋求平衡。即便怕是病態(tài)的平衡,也比不平衡強!
通常面對盜汗患者,我會問Ta一個問題,就是這個汗是熱的,還是涼的?
熱汗,說明身體內熱邪重
需要通過出汗來泄熱
陰虛則陽亢,身體通過盜汗來瀉亢盛的陽氣,是為了尋求平衡,這時的汗摸起來是熱的,這類患者不多,多見于結核病患者。
這種出熱汗,臨床中大多數(shù)并非陰虛,而是陽郁所致。因為很多人腸道不利,導致六腑氣機不暢,晚上睡覺后,陽入陰,陽氣在身體內運行不暢,運行受阻,就會郁積化熱,熏蒸體內陰液,最后以汗的形式來泄熱。
涼汗,說明身體內寒濕重
需要排寒來保護陽氣
有些人體內寒濕重,尤其是夏天,喝太多冰飲料冰啤酒之后,晚上也會盜汗,并且汗量很多,汗摸起來冰涼。這是因為睡覺后,陽氣入體,將體內的寒濕逼出來了,這樣一來,身體也就得到一種新的平衡。這樣的患者盲目地按照陰虛盜汗來治療,會越治效果越差。
我治療盜汗,幾乎不用浮小麥、麻黃根、煅龍骨、煅牡蠣等等這些收攝的藥,因為要針對疾病形成的根本來用藥,效果才會顯著。
遇到盜汗,在排除結核病的前提下,可以通過以下幾個方法來養(yǎng)護:
用手摸汗液
發(fā)現(xiàn)是冷的,而且是冰冷的
晚上做夢都是非常多的汗。
這是典型的陽虛而致的盜汗。這類患者體內的陽氣推動不了體內的寒濕,所以睡覺會覺得很累,做夢也是做很累的夢,有時在夢中會感覺自己走路非常吃力,兩條腿沉重得和灌了鉛一樣。
這類人可以服用桂附地黃丸、附子理中丸等扶陽之藥,也可以用黑豆煮水喝,用艾葉煮水泡腳......但凡能扶陽的、除濕的,都有利于此類疾病的恢復。另外,平時還要注意要少吃水果,少喝冷飲、冰啤酒,等等。
用手摸汗液,發(fā)現(xiàn)是熱的
大便經常不好,心情常常煩躁
這是體內陽氣郁積而致的盜汗。是由于睡覺后陽氣進入人體內,運行不暢,郁而化熱所致。這類情況一般通過調理腸道,癥狀就能很快得到改善。我用腸六味就治好過不少這類患者。
這類人平時應該少吃面食,多吃蔬菜,最好吃大白菜,這樣能保持大便通暢。此外,還要注意多干體力活,以便促進體內氣血運行,改善郁積狀態(tài)。
用手摸汗液,發(fā)現(xiàn)是熱的
這是陰虛陽亢而致的盜汗。通過益氣養(yǎng)陰,收斂固汗,可以解決問題。如果自己遇到這種情況,可以每天用30克桑葉煎水內服,同時服用參麥飲。此外,平時要禁食辛辣油炸食品,并且夜晚早點上床睡覺。
益氣養(yǎng)陰,固表斂汗。用于氣陰不足之自汗、盜汗及小兒盜汗。
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健客價: ¥68補養(yǎng)心脾,益腎固精。用于自汗盜汗,失眠多夢,腰膝酸軟,肢體瘦弱。
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健客價: ¥46益氣養(yǎng)陰,滋腎健脾。用于II型糖尿病屬氣陰兩虛、脾腎不足證,癥見倦怠乏力、氣短懶言、自汗盜汗、口干口渴、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸失眠、溲赤或多尿、大便干結等。
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