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甲狀腺疾病重女輕男,這些行為尤其傷害大!

2016-11-16 來源:養(yǎng)生固本健康人生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:根據(jù)《2015年中國腫瘤登記年報》資料顯示,女性甲狀腺癌位列癌癥排行榜前10名,且發(fā)病率明顯高于男性,是男性發(fā)病率的三倍甚至四倍之多。

  為何甲狀腺疾病愛招惹女性?頭頸外科專家分析,總結起來原因主要有以下4點,妹子們留意了。

  1.內分泌原因

  首先,甲狀腺是一個內分泌器官,必定受到人體內分泌的影響。女性的內分泌相對比男性更為復雜,雌激素、孕激素都會對甲狀腺的代謝產生影響。

  與此同時,女性在妊娠期、哺乳期都會有較大的激素水平波動,這都會給甲狀腺帶來更大的負擔。

  支招:月經不調查查甲狀腺

  甲狀腺功能減退(甲減)的女性患者常會出現(xiàn)月經不規(guī)則的癥狀,例如月經量多、功能性子宮出血、月經周期延長,甚至閉經。

  育齡期女性在準備懷孕或懷孕早期(最好在懷孕前8周)要積極檢查甲狀腺功能,如果在孕前發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能減退,應通過治療使甲狀腺功能達標后再孕育下一代。

  如果在懷孕期間確診甲狀腺功能減退,應盡早進行藥物干預治療。啟動時機應當在懷孕的前8周,盡早達標,以保證后代智力發(fā)育的正常。

  2.壓力大

  人的壓力和精神緊張也可能會造成甲狀腺癌的發(fā)病率增高。女性在某種程度上,相比男性而言,精神壓力更不容易得到排解,若不能得到及時地排解,必然會對身體造成影響。

  人體掌管氣機運行的器官是肝臟,當肝臟的疏泄功能出現(xiàn)問題時,全身的氣就沒辦法很順暢地運行。由于肝經的走向通過頸部(甲狀腺)部位,所以頸部是氣最容易郁結的部位。

  當氣郁導致血瘀、淤,甲狀腺就會出現(xiàn)結節(jié),還會出現(xiàn)胸悶、心慌、心跳快、消化不良等不適。

  支招:哭出來、找人傾訴、運動

  人總有情緒低落、心情郁悶的時候,要找到適合的發(fā)泄方式,如大哭一場、找人聊聊、出去跑步,甚至大叫一聲都是可以的。

  3.缺乏運動

  女性不像男性多從事外勤的人數(shù)多,而長期面對電腦伏案工作,缺乏運動,會使得頸部血運障礙,氣血郁結于頸部。

  久而久之不僅容易導致頸椎病、肩周炎,還會影響甲狀腺的血運循環(huán),久而久之則郁積成瘤。

  支招:每天慢跑30分鐘

  跑步可以刺激下肢肝經、脾經和腎經三條經絡,有效改善臟器功能,恢復人體自愈能力。不妨根據(jù)自己的作息時間修訂一個鍛煉方案,每天抽出時間慢跑30分鐘,以出小汗為宜。

  4.長期使用電腦

  長期使用電腦的白領,由于頸部位置直接對著電腦屏幕,大部分的輻射都直接照到甲狀腺,雖然劑量不大,但由于甲狀腺是對于射線最為敏感的器官之一,日積月累的輻射會損傷到人體的正常細胞,引起甲狀腺細胞的異變。

  支招:多喝水

  解決的方法非常簡單,就是多喝水,可以推動人體血液循環(huán),促進新陳代謝。此外,最好每15~20分鐘起來活動一下,讓下肢血脈活動開來。

  甲狀腺有重要的內分泌功能,而它出現(xiàn)問題時,有可能沒有任何癥狀。所以,一般來說40歲以上人群都應將甲狀腺B超納入常規(guī)體檢,尤其是女性。

  另外,有甲狀腺疾病家族史、患過乳腺疾病,且精神高度緊張、生活壓力大者也應定期檢查。親們,記住了嗎?

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