一味丹參，功同四物！強(qiáng)心、活血、生肌、健腦，我們都吃得起

　　相比較而言，選擇天然藥物是非常理想的。關(guān)于防治心腦血管病，不得不提到一味中藥——丹參。

　　“有一味藥叫‘復(fù)方丹參滴丸’，就是用來緩解冠心病癥狀的，估計很多人都不陌生。”煤炭總醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師侯一軍這么評價丹參。這充分說明了丹參的藥用價值：

　　丹參有“血中之氣藥”之稱，可以活血化瘀，理氣止痛。一般的丹參只需要幾塊錢，對具有、潛在的三高人群或心血管癥狀人群具有保健作用，是一種物美價廉、效果確切的中藥材。

　　選丹參的時候記得以條粗壯，色紫紅者為佳，發(fā)黃色的次之，但一般保健用也足夠了！

　　一味丹參，功同四物強(qiáng)心、活血、生肌、護(hù)腦！

　　丹參，中老年人四寶粉之一（四寶粉：田七、丹參、西洋參、石斛），是我國傳統(tǒng)中藥，最早見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為中老年人食用上品。

　　中醫(yī)認(rèn)為丹參性微寒，味苦，能活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，養(yǎng)生功效很好，中醫(yī)有言：“一味丹參，功同四物”。一起來看看丹參的功效與作用吧！

　　1.強(qiáng)心良藥，抗血栓

　　丹參是強(qiáng)心的良藥，對血管大有好處，能夠擴(kuò)張冠脈、擴(kuò)張外周血管、改善微循環(huán)，而且它是對抗血栓形成的有力武器。

　　2.活血最好，加速傷病愈合

　　丹參能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調(diào)節(jié)心律，并能擴(kuò)張外周血管，改善微循環(huán)。

　　3.加速傷病愈合，化腐生肌

　　丹參還能縮短紅細(xì)胞及血色素的恢復(fù)期，使網(wǎng)織細(xì)胞增多，能促進(jìn)組織的修復(fù)，加速骨折的愈合。

　　4.最便宜的護(hù)腦藥

　　丹參還可以保護(hù)腦組織和肝臟，改善腎功能以及抗腫瘤作用。更重要的是，丹參這味中藥真的不貴，平均下來每天也就只要幾塊錢。

　　在實(shí)際用量與配伍方面需要根據(jù)個人癥狀與醫(yī)生建議服用，一般而言，每天早晚各一次，每次3g，用溫水送服。

　　丹參配伍，效果翻倍

　　丹參，這一味中藥能解決多種心腦血管病，方法簡單，費(fèi)用也低，人人吃得起，但是在決定食用之前，必須判斷好自己適合什么樣的吃法，才能使療效更加確切。

　　1丹參藥材：預(yù)防心腦血管疾病

　　丹參3克，開水浸泡，代茶飲，預(yù)防心腦血管疾病。

　　2丹參茶：冠心病、心絞痛

　　丹參9g，綠茶3g。將丹參制成粗末，加綠茶，沸水沖泡，可代茶不拘時頻飲。醫(yī)生將其用于冠心病，心絞痛等治療。

　　3田七丹參茶：活血降脂、冠心病

　　田七100g，丹參15g，水煎取汁，加白糖分5次飲用，具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脈血流，用于冠心病、心絞痛。

　　4丹參玉楂飲：動脈硬化、高血壓

　　丹參、玉竹、山楂各15g，煎水飲用，用于預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化和高血脂。

　　5首烏丹參茶：益腎補(bǔ)肝、活血祛瘀

　　何首烏克25g、丹參25g，將二味中藥研成粗粉，用紗布包好，置保溫瓶中，加入開水悶泡30分鐘，加入蜂蜜少許即可。每日1劑，代茶頻飲。

　　有益腎補(bǔ)肝、活血祛瘀的功效。適用于冠心病、高脂血癥、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。

　　6丹參山楂川芎茶：初期冠心病病癥

　　丹參10克，山楂10克，川芎5克，加水適量，煎煮2次，每次30分鐘，代茶飲。

　　適用于偶爾有胸悶、氣短、心前區(qū)不適的初期冠心病病癥。

　　7丹參炒豬血

　　將15g生丹參洗凈切片，新鮮豬血洗凈切塊，蔥切花，辣椒切段，蒜拍成末。鍋中加清水燒開，放入豬血一氽，撈出放盆中清水沖洗干凈。

　　鍋中放油，花椒烹出香味后撈出，辣椒段，蔥花，蒜末，放入鍋中翻炒幾秒，放豬血和生丹參片翻炒，加入料酒在翻炒幾分鐘，最后放入鹽，味精等即可。有除煩安神的作用。

　　藥物雖好，也要注意適用場合：孕婦、幼兒、陽虛怕冷、體質(zhì)特別虛弱、過敏人群不宜服用。

　　45歲以后，血管開始變堵，每天幾塊錢，可以預(yù)防很嚴(yán)重的后果呢！快把這個好方法告訴給親人和朋友吧，對他們有用！