夏季是四季中天氣最熱的季節(jié),人體因氣溫的升高新陳代謝最快最旺盛。氣血運行活躍,皮膚毛孔開泄,暑氣熏蒸動則汗流浹背,機體大量出汗,引起體內水分,鉀、納、氯、等電解質及維生素等丟失,能量大量消耗,肝臟血流相對不足影響肝臟的營養(yǎng)供應,以及機體代謝旺盛,大量代謝產(chǎn)物需肝臟加工處理,增加肝臟功能的負擔和損傷。夏季暑熱,耗傷人體氣陰,人體唾液、胃液、膽汁及腸液等消化液分泌減少?;颊呤秤徽?,無味,進食明顯減少,影響消化功能的吸收,降低機體抵抗能力和肝臟營養(yǎng)的供給。夏季若雨水過多時濕邪內侵,外界病毒、細菌大量繁殖,易致腸道感染。肝病患者貪涼常居空調房間而損傷陽氣。因此,慢性肝病患者夏季養(yǎng)生保健需適應“天人合一”的規(guī)律,與夏令季節(jié)、氣候、環(huán)境相適應,根據(jù)肝病特征,掌握護肝養(yǎng)肝常識。
夏季,肝病患者起居上宜晚睡早起,午睡不可少,保證8小時的睡眠時間,晨起易適當運動。空調房間溫度不易太低,以25℃左右為宜,與室外溫差不要太大,不可在空調房間內待的時間太長??照{房間應經(jīng)常開窗通氣,保持室內空氣清晰。
夏季,肝病患者應避免較強的運動項目和活動量,以靜養(yǎng)為主。肝病要動亦要有道,最佳的運動項目是散步,對慢性肝病患者來說,散步不會增強機體代謝,加重肝臟負擔,比較安全,夏季天熱易上火,常急躁、易怒、失眠等不適,晨起,隨心所欲的散步,不僅強身,更能養(yǎng)心,疏解患者心理壓力,消除不良情緒,有利肝病的康復。散步要選擇最佳的時間和環(huán)境,以晨起或晚餐后,氣溫下降后為最好。吃完晚餐后靜坐休息30~60分鐘再去散步,選擇公園人少安靜的環(huán)境,忌高溫下、馬路邊、人躁車輛多的地方散步,忌疲勞散步。散步中心情要放松,保持“靜”態(tài)。運動強度要根據(jù)體質、年齡、病情摸索適合自己的運動量,一般原則上以運動后不覺疲勞為宜,每次散步后自覺微微出汗為度。當肝區(qū)脹痛,全身乏力,腿酸應停止散步,臥床休息,以增加肝臟血流量。
夏季,肝病患者養(yǎng)生保健重點在飲食上:
?、傧募疽驒C體消耗增多,代謝加快及因食欲減退,消化道吸收減少,攝入不足,機體營養(yǎng)相對不足,故應保證三餐的營養(yǎng),必須補充足夠的蛋白質、維生素和無機鹽食物。
?、谙募撅嬍骋饲宓?,適當選吃多汁、寒涼食品,如黃瓜、冬瓜、苦瓜、豆芽、銀耳等蔬菜,有利于肝病患者降暑毒、消暑氣、涼血、凈血、防肝火。忌吃油膩食物,少吃甜食、辛辣食品。天氣暑熱,肝病常陰虛、內熱、口渴,病人喜好冷飲。少吃尚可,切勿過量,以傷陽氣,影響胃腸功能。
?、垩a充足夠的水分,夏季皮膚呼吸的無形水分丟失增多,需要補充,每日補充量不少于2000毫升。以礦泉水、鹽開水為主,綠茶水、綠豆湯、酸梅湯等飲料,可消煩除渴,降暑氣,補充水分,增加循環(huán)血量。
?、芟募臼浅运募竟?jié),品種很多,為爭取攝入足夠的維生素,應多吃水果。水果的選擇,應選擇新鮮多汁的黃瓜、西紅柿、草莓,養(yǎng)肝生津的葡萄、西瓜、生梨、香蕉等。西瓜、西紅柿、黃瓜、草莓能消煩止渴,生津利尿。梨為“百果之宗”,生吃能清六腑之熱,熟食能滋五臟之陰,是夏令保健品中清熱滋潤佳果。葡萄,性平,味甘酸,能補氣血,益肝陰,利小便,暖胃健脾,除煩解渴,葡萄中含多酚類物,是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效調整肝細胞功能,抵御或減少自由基對肝臟損害,還具有抗炎作用,能與細菌病毒中的蛋白質結合,降低它們的致病能力。國外研究證明,具有抗病毒能力,葡萄中含豐富的葡萄糖和多種維生素,對保護肝臟,提高血漿白蛋白,消除腹水浮腫有明顯的效果,葡萄中的果酸能幫助消化,增加食欲?,F(xiàn)代科學研究,葡萄中生物活性物質opc(原花青素)是最高效的抗氧化劑,比維生素C強20倍,比維生素E強5倍。
?、菹募疚孟壞跎?,致病微生物大量繁殖,食物極易腐敗,以致急性胃腸炎、腸道傳染病容易流行。應特別要注意居住環(huán)境和個人飲食衛(wèi)生,在吃涼拌食物、水果一定要洗凈、消毒,以防病從口入,切勿貪嘴,不食生貝、醉蝦、醉蟹、半生不熟的生貝毛蚶,這些海產(chǎn)品常帶有各種病毒、細菌和寄生蟲,常導致雙重感染,可使原有的肝病惡化急變。
1.恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 2.華蟾素片:解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價: ¥5569清熱解毒,活血化瘀。用于濕熱瘀阻所致的急、慢性乙型肝炎,見有乏力、肝病、納差、脘脹等癥。
健客價: ¥35利膽退黃,改善肝功,調節(jié)免疫機能。用于急慢性乙型肝炎和其他肝炎。
健客價: ¥42疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥13.5疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥33恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 虎駒乙肝膠囊:疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥1360清熱解毒,疏肝利膽。用于乙型肝炎,辯證屬于肝膽濕熱內蘊者臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)熱痛,全身乏力,口苦咽干,頭暈耳鳴或面紅耳赤,心煩易怒,大便干結,小便少而黃,舌苔黃膩,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價: ¥15.8清熱解毒,疏肝健脾。具有較強的抗炎,改善肝功能,保肝利膽,降酶,澳抗轉陰的作用。用于肝氣郁滯,濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。
健客價: ¥48清熱解毒,疏肝健脾。具有較強的抗炎,改善肝功能,保肝利膽,降酶,澳抗轉陰的作用。用于肝氣郁滯,濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。
健客價: ¥29補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡、溫熱毒蘊蒸,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。
健客價: ¥19補肝腎,益氣活血。用于乙型肝炎,辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)隱痛不適,全身乏力,腰膝酸軟,氣短心悸,自汗,頭暈、納少,舌淡脈弱。
健客價: ¥20清熱解毒,疏肝利膽。用于乙型肝炎,辯證屬于肝膽濕熱內蘊者。臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)熱痛,全身乏力,口苦咽干,頭暈耳鳴或面紅耳赤,心煩易怒,大便干結,小便少而黃,舌苔黃膩,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價: ¥17.8補肝腎,益氣活血。用于乙型肝炎,辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現(xiàn)為: 肝區(qū)隱痛不適,全身乏力,腰膝酸軟,氣短心悸,自汗,頭暈,納少,舌淡,脈弱。
健客價: ¥17.9疏肝健脾、清熱利濕、活血化瘀。用于慢性乙型肝炎屬肝郁脾虛兼濕熱瘀滯證,癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢倦怠,小便色黃等。
健客價: ¥45清肝利膽,利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭,厭油,胃腸不適,舌質紅,舌苔厚膩,脈弦滑數(shù)等;急慢性病毒性乙型肝炎初期或活動期、乙型肝炎病毒攜帶者見上述證候者。
健客價: ¥35清熱解毒,疏肝健脾。具有較強的抗炎,改善肝功能,保肝利膽,降酶、表面抗原轉陰的作用。用于肝氣郁滯,濕邪困脾及乙型病毒性肝炎。
健客價: ¥43清肝利膽,利濕解毒。用于肝膽濕熱引起的黃疸(或無黃疸)、發(fā)燒(或低燒)口干苦或口黏臭見上述證候者。
健客價: ¥18疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥7291、恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 2、虎駒乙肝膠囊:疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。 3、促肝細胞生長素腸溶膠囊:用于中、重度慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥1950恩替卡韋片:本品適用于病毒復制活躍,血清轉氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 復方鱉甲軟肝片:軟堅散結,化瘀解毒,益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見:脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿,納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價: ¥1620健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒。適用于以肝瘀脾虛為主證的原發(fā)性肝癌,癥見上腹腫塊,脅肋疼痛,神疲乏力,食少納呆,脘腹脹滿,心煩易怒,口苦咽干等。對于上述癥候的乙型肝炎肝硬化患者的肝功能及肝纖維化血清學指標有改善作用。
健客價: ¥146清熱解毒,利濕,化瘀散結。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預防乙肝癌變。
健客價: ¥16清熱解毒,利濕,化瘀散結。用于治療各種急慢性肝炎,尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效,并可預防乙肝癌變。
健客價: ¥46用于原發(fā)性肝癌。
健客價: ¥1280