運(yùn)用安神藥的同時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同的病因病機(jī)選擇適宜的藥物，并作相應(yīng)的配伍。例如：兼有陰血兩虛者，應(yīng)給予安神藥與補(bǔ)血、補(bǔ)陰藥；兼有肝陽(yáng)上亢者，應(yīng)給予安神藥與平抑肝陽(yáng)藥；兼有心火熾盛者，應(yīng)給予安神藥與清心火藥。

　　酸棗仁

　　【性味歸經(jīng)】

　　性平；味甘；歸心、肝經(jīng)。

　　【功效】

　　補(bǔ)心安神、養(yǎng)肝斂汗。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(I)酸棗仁能夠滋養(yǎng)肝陰、補(bǔ)益肝血，從而可起到寧心、安神之功，因而可用于治療心、肝血虛所導(dǎo)致的失眠、驚釋怔忡等癥。亦可配合當(dāng)歸、白芍、何首烏、龍眼肉共同起到滋養(yǎng)安神之效。對(duì)于肝虛熱所導(dǎo)致的虛煩、失眠，可與知母、茯苓等合用；對(duì)于心腎陰虛所導(dǎo)致的虛煩、失眠、心悸、健忘、口干、舌燥，可與生地黃、玄參、柏子仁等伍用。

　　(2)因其具有一定的斂汗之效，所以可用于治療體虛、自汗、盜汗等病癥，亦常與黨參、五味子、山茱萸同用。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，酸棗仁能夠有效起到鎮(zhèn)靜、催眠、提高睡眠質(zhì)量的作用；同時(shí)，酸棗仁還具有降低血壓、減輕燒傷所導(dǎo)致的局部水腫、鎮(zhèn)痛、抗驚厥、興奮子宮等作用。

　　【用量用法】

　　每次用量為10～18克。既可煎湯、入丸、散；可煮粥食用；亦可取1．5～3克酸棗仁研磨成細(xì)末狀，于睡前吞服。

　　【注意事項(xiàng)】

　　不宜炒焦服用，否則會(huì)降低其安神之效。

　　柏子仁

　　【性味歸經(jīng)】

　　性平；味甘；歸心、腎、大腸經(jīng)。

　　【功效】

　　補(bǔ)心安神、潤(rùn)腸通便。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(1)柏子仁能夠有效起到養(yǎng)心安神的作用，因而可用于治療血虛、血不養(yǎng)心所導(dǎo)致的虛煩、失眠、驚悸怔忡等癥。亦可與酸棗仁、五味子、茯苓等同用，以增強(qiáng)養(yǎng)心安神之效。若兼有盜汗，則可配以人參、牡蠣、五味子相伍用，以起到滋陰斂汗、補(bǔ)心安神之功。

　　(2)柏子仁質(zhì)潤(rùn)而多油，因而具有一定的潤(rùn)腸通便之效，對(duì)于因陰虛血虧所導(dǎo)致的腸燥、大便秘結(jié)等最為適宜。亦可與其他種子類(lèi)藥物同用，以增強(qiáng)其潤(rùn)腸之功。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，柏子仁對(duì)于記憶力和學(xué)習(xí)能力有較強(qiáng)的改善作用。實(shí)驗(yàn)表明，柏子仁能夠明顯改善損傷所造成的記憶再障礙、記憶力減弱等。

　　【用景用法】

　　每次用量為10～18克。既可煎湯，也可入丸、散服用；亦可炒研、取油，涂抹外用。

　　【注意事項(xiàng)】

　　大便不實(shí)、泄瀉、痰多者不宜服用。

　　遠(yuǎn)志

　　【性味歸經(jīng)】

　　性微溫；味辛、苦；歸心、肺經(jīng)。

　　【功效】

　　安神養(yǎng)心、化痰開(kāi)竅、消散癰腫。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(1)遠(yuǎn)志的養(yǎng)心安神之效非常顯著，因而可用于治療心神不寧所導(dǎo)致的失眠、驚悸怔仲、失眠、健忘等。配以朱砂、龍齒，可有效治療驚悸；配以人參、石菖蒲可有效改善失眠、健忘等病癥。

　　(2)遠(yuǎn)志具有祛痰開(kāi)竅的功效，因而可用于治療疾阻心轉(zhuǎn)所導(dǎo)致的精神失常、神志恍惚、驚癰等病癥。若與菖蒲、郁金、白礬合用，則可增加祛痰開(kāi)竅之功。與杏仁、桔梗、甘草伍用，可治療咳嗽、痰多等狀。

　　(3)遠(yuǎn)志還具有消癰腫之功效，因而對(duì)于癰道、腫毒、癤毒、乳房腫痛等有較好的療效。治療時(shí)，既可研末用酒送服，又可外用調(diào)敷。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，遠(yuǎn)志能夠鎮(zhèn)靜、催眠，且具有較強(qiáng)的抗驚厥作用；同時(shí)，遠(yuǎn)志還可有效起到稀釋粘痰、抑制病菌生長(zhǎng)等作用。

　　【用量用法】

　　每次用量為3～10克。既可煎湯、入丸散，亦可浸酒服用。外用須適量。

　　【注意事項(xiàng)】

　　胃炎、胃潰瘍者謹(jǐn)慎服用。

　　合歡皮

　　【性味歸經(jīng)】

　　性平；味甘；歸心、肝經(jīng)。

　　【功效】

　　安神解郁、活血消癰。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(1)合歡皮能夠有效起到安神解郁的功效，因而對(duì)于情志不調(diào)所導(dǎo)致的易怒、憂(yōu)郁、虛煩不安、失眠、健忘等有較好的治療效果。既可單用，亦可與柏子仁、龍齒相伍用。

　　(2)合歡皮具有一定的活血化瘀、消腫止痛之功效，因而可用于治療跌打損傷、骨折、癰腫、內(nèi)癰等病癥。治療骨折時(shí)，可與川芎、當(dāng)歸伍用；治療肺癰時(shí)，可與白蘞同用；治療癰疽、瘡腫可與蒲公英、野菊花同用。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，合歡皮能夠顯著起到鎮(zhèn)靜、催眠、提高睡眠質(zhì)量的作用，對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠等癥均非常有益。另外，合歡皮能夠有效增強(qiáng)人體呼吸系統(tǒng)功能，且對(duì)于人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)亦有一定的改善作用。

　　【用量用法】

　　每次用量為10～15克。既可煎湯，入丸、散；亦可浸酒服用。

　　茯苓

　　【性味歸經(jīng)】

　　性平；味甘、淡；歸心、脾、腎經(jīng)。

　　【功效】

　　安神健脾、燥濕利水。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(1)茯苓等具有一定的安神養(yǎng)心之功效，對(duì)于心神不寧、心悸、失眠等有一定的療效；可與棗仁、朱砂、遠(yuǎn)志等安神藥一同合用。

　　(2)茯苓能夠有效起到利水、滲濕之功效，且功效顯著。因其藥性和緩，能夠利水而不傷正氣。因此，對(duì)于小便不利、水腫、停飲等有較好的療效。

　　(3)茯苓亦能夠起到一定的健脾和中之效，因而可用于治療脾虛所導(dǎo)致的食欲不振、腹瀉、大便不實(shí)、倦怠、乏力等病癥。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，茯苓能夠有效起到增強(qiáng)機(jī)體免疫力、增加抗體分泌細(xì)胞數(shù)量、抗肝臟損傷、降低丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶等作用。

　　【用量用法】

　　每次用量為10~15克。既可煎湯，亦可入丸、散。茯苓等作為安神之用時(shí)，可與朱砂伴用，即處方所寫(xiě)的“朱茯苓”或“朱衣茯苓”等。

　　靈芝

　　【性味歸經(jīng)】

　　性平；味甘；歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng)。

　　【功效】

　　安神定志、滋補(bǔ)強(qiáng)壯。

　　【養(yǎng)生應(yīng)用】

　　1．中醫(yī)養(yǎng)生應(yīng)用

　　(1)靈芝被我國(guó)歷代醫(yī)家認(rèn)為是具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、扶正培本功效的良藥。體虛之人服用，能夠增強(qiáng)體質(zhì)；常人服用，則能夠延年益壽。

　　(2)靈芝還具有較強(qiáng)的補(bǔ)心安神功效，可用于治療心神不安、體虛所導(dǎo)致的心悸怔忡、頭暈、健忘、失眠等病癥。與丹參同用，能夠有效治療失眠、頭暈。

　　(3)因其具有一定的止咳平喘、祛痰之功，可用于治療肺虛所導(dǎo)致的咳嗽、氣喘。

　　(4)因其能夠健脾益氣、養(yǎng)胃，可用于治療脾胃虛弱所導(dǎo)致的倦怠、乏力、食欲不振等癥狀。

　　2．現(xiàn)代保健作用

　　現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，靈芝能夠有效起到延緩衰老、延長(zhǎng)壽命的作用；同時(shí)，靈芝還具有顯著的增強(qiáng)人體免疫力、提高機(jī)體射受力、抗惡性腫瘤、抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加心肌營(yíng)養(yǎng)性血流量、促進(jìn)心肌微循環(huán)、降低血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能、保護(hù)肝臟、改善腎上腺皮質(zhì)功能等作用。

　　【用量用法】

　　每次用量為3～10克。既可煎湯，亦可取1．5～3克研末沖服。