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打呼嚕要注意

2015-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 生活中有很多人都有睡后達呼嚕的習慣,但是打呼嚕的人很多,人們就不太會去在意說了,事實上打呼嚕是一種病。

  睡眠打呼嚕的人不在少數(shù),很多人覺得這是“睡得香”,其實不是這樣,很多人是有“睡眠呼吸暫停綜合征(OSAHS)”.OSAHS的本質(zhì)是夜間間斷的呼吸暫停,造成缺氧,長期以往可導致高血壓,冠心病,糖尿病和腦血管疾病等并發(fā)癥及交通事故,甚至出現(xiàn)夜間猝死。是一種需要關(guān)注的疾病。

  如果您有以下表現(xiàn),就需要關(guān)注:

  1、嚴重的打呼嚕:這樣的人往往鼾聲特別響,時斷時續(xù),此起彼伏,并且鼾聲常常有中斷。

  2、家人反映有夜間呼吸中斷現(xiàn)象,甚至自己發(fā)現(xiàn)有時夜間憋醒。

  3、白天困倦、乏力、精神差、記憶力下降等,甚至在開會、接電話、走路等不由自主睡著,最危險的是甚至在開車時睡著造成交通事故!

  4、外貌特點:下頜短小、脖子短粗、肥胖、扁桃體肥大。這樣的人常常咽腔、氣道狹窄并合并呼吸暫停。肥胖造成的OSAHS,減肥后癥狀也往往好轉(zhuǎn)。

  5、其它應懷疑睡眠呼吸暫停的情況:難治、不好控制的高血壓,尤其年輕人高血壓;夜間心絞痛;夜間頑固性嚴重、復雜、難以糾正的心律失常,以緩慢心律失常或快慢交替性心律失常為主者;頑固性充血性心力衰竭;胰島素抵抗、難以控制的糖尿病等。

  懷疑有呼吸暫停的人應該就診呼吸科,行睡眠監(jiān)測明確診斷并進一步治療。需要注意的是,除肥胖外,甲狀腺功能低下是睡眠呼吸暫停的重要病因,有睡眠呼吸暫停的,一定別忘記查甲狀腺功能。

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