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如何挑選一支合適自己的牙膏

2014-09-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙膏與我們可謂“親密無間”。近年來牙膏的種類和功能越來越多,很多牙膏宣稱不僅能清潔口腔,還能治療各種口腔疾病……這些都該怎樣看待?

  牙膏是人們清潔牙齒、維護口腔衛(wèi)生、預(yù)防口腔疾病的重要口腔護理用品。隨著科技的不斷發(fā)展、工藝裝備的不斷改進和完善,各種類型牙膏不斷出現(xiàn),功能由單一的清潔功能發(fā)展成為多種用途。

  摩擦劑是牙膏的主體

  牙膏是由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發(fā)泡劑、芳香劑、水和其他添加劑(用于改善口腔健康狀況的功效成分)混合組成的膏狀物質(zhì)。要選擇一支適合的牙膏,首先要對牙膏成分有所了解。

  國家化妝品質(zhì)檢中心(北京)劉延介紹,摩擦劑是牙膏的主體原料,協(xié)助牙刷去除污屑和黏附物,以防止形成牙垢。目前各種牙膏采用較為普遍的摩擦劑為碳酸鈣和二氧化硅,其次是磷酸氫鈣,用量較少的是氫氧化鋁等。摩擦劑的質(zhì)量是衡量牙膏質(zhì)量的主要指標(biāo),一般說來,顆粒粗大的不如顆粒細(xì)小的,因為顆粒細(xì)小的摩擦劑對牙齒表面的損傷小。氫氧化鋁和磷酸氫鈣屬于比較高檔的摩擦劑,二氧化硅也不錯,碳酸鈣則不如前3種。

  保濕劑主要有甘油、山梨醇、聚乙二醇,其作用是防止膏體中水分逸出,并從空氣中吸附水分,防止膏體干燥,增加膏體的耐寒性。

  常見增稠劑為羧甲基纖維素鈉(CMC)。發(fā)泡劑則是表面活性劑,具有增加泡沫力和去污作用,同時使牙膏在口中迅速擴散。國家標(biāo)準(zhǔn)GB8372-2008《牙膏》中刪除了對感官指標(biāo)中香味和稠度、泡沫量的要求,因為牙膏的香味和泡沫是分別由芳香劑和發(fā)泡劑產(chǎn)生的,雖然泡沫能帶動污垢的流動和脫落,但牙膏中主要起清潔作用的還是摩擦劑,低泡沫和香味小的牙膏并不影響牙膏的清潔功效。

  此外,國家標(biāo)準(zhǔn)GB22115-2008《牙膏用原料規(guī)范》中規(guī)定不允許在原料中添加二甘醇,如作為雜質(zhì)帶入,則含量不得超過0.1%。對于防腐劑三氯生,允許添加含量必須低于0.3%。

  理性看待牙膏的功效

  為了增強牙膏在某些方面的作用,目前許多牙膏中都增添了一些用于改善口腔健康狀況的功效成分,如:

  含氟牙膏:含氟牙膏在市場上非常多見,是在普通牙膏的基礎(chǔ)上增加了氟化物成分。含氟牙膏具有增強牙齒抗齲功能的作用,大部分成人都可以使用。

  但含氟牙膏一方面能增強牙齒的耐酸能力,“修補”被細(xì)菌破壞的釉質(zhì),有效預(yù)防齲齒;另一方面攝入高劑量氟化物,牙齒表面甚至?xí)霈F(xiàn)凹痕和黃褐色斑點,導(dǎo)致氟斑牙。劉延告訴記者,國家標(biāo)準(zhǔn)GB8372-2008《牙膏》中,將成人含氟牙膏的氟含量限量由0.04%提高至0.05%,范圍在0.05%?0.15%,并規(guī)定兒童牙膏的氟含量應(yīng)在0.05%?0.11%。要求含氟牙膏要標(biāo)明氟添加量,兒童含氟牙膏應(yīng)該標(biāo)有警示性文字。

  為安全起見,3歲以下幼兒都不宜使用含氟牙膏;3?6歲的兒童應(yīng)在家長指導(dǎo)下適量使用;7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏,但要注意不能將牙膏吞進腹中。此外,刷牙時應(yīng)注意牙膏的使用量,最好每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米,更不能將牙膏擠滿整個牙刷。

  中草藥牙膏:是在普通牙膏的基礎(chǔ)上添加了某些中草藥,如兩面針、田七、黃芩等具有消炎止血作用的藥物,對緩解牙齦的炎癥有一定輔助作用。

  口腔專家指出,對于止血性的藥物牙膏不能過分依賴,更不可濫用。因為口腔牙齦出血是某些疾病的征兆,如果過早使用藥物牙膏容易掩蓋疾病癥狀,容易錯過診治時機,對原因不明的牙周疾病,最好先去醫(yī)院診斷明確病因。

  消炎藥物牙膏:在普通牙膏的基礎(chǔ)上加入某些抗菌藥物,如洗必泰牙膏、康齒寧牙膏等。這些藥物一般都具有消炎抗菌作用。

  需要注意的是,有些藥物牙膏含有生物堿和刺激性強的物質(zhì),久用不僅損害口腔黏膜,而且會使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。此外,有些藥物牙膏還有很濃的苦辣味,這種異味容易使人發(fā)生胃腸不適。

  防過敏牙膏:在牙膏中加入脫敏成分,對牙本質(zhì)過敏可以起一定的緩解作用。

  有些人在吃冷熱酸甜的食物時容易“倒牙”,其實就是牙齒過敏了,使用某些抗過敏牙膏的確有一定作用,但如果是牙神經(jīng)損傷造成的過敏,牙膏效用就不大,需要到醫(yī)院做專業(yè)的治療。

  去垢增白牙膏:這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物,幫助去除牙石,增加牙齒潔白效果。

  美白牙膏之所以能美白,是添加了一種特殊的摩擦劑,僅有助于去除輕微的牙齒外源性色素斑,即只對食物殘渣、煙漬、茶漬等造成的色斑和菌斑有用,而對四環(huán)素牙、氟斑牙等深層著色牙效果不大。

  中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會常務(wù)副理事長兼秘書長相建強介紹,行業(yè)中常用的美白方法主要是物理的方法,其所用的美白成分如二氧化硅、碳酸鈣、焦磷酸鈉、六偏磷酸鈉、植酸鈉、珍珠粉等均在食品中有所使用。少數(shù)用化學(xué)方法美白的成分主要是過氧化氫,對于過氧化氫在美白牙膏中的安全用量,GB22115-2008《牙膏用原料規(guī)范》有具體要求:只要其用量≤3.0%,就不需要進行安全驗證,可保障在口腔護理產(chǎn)品中的使用安全;但其用量高于3.0%時,需要企業(yè)進行相關(guān)安全驗證,以證明產(chǎn)品的安全性。

  據(jù)了解,我國已實施的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《功效型牙膏標(biāo)準(zhǔn)》,對增白、脫敏、除漬、防齲等功效牙膏的定義、原料使用范圍及產(chǎn)品須經(jīng)臨床驗證和實驗等進行了明確的規(guī)定。其中,明確要求功效牙膏使用的原料必須符合強制性國家標(biāo)準(zhǔn)GB22115-2008《牙膏用原料規(guī)范》的要求。

  值得注意的是,雖然牙膏有時可作為口腔治療的輔助品,但不能替代藥物進行口腔治療。因此,消費者不要盲目相信牙膏的宣傳功效。而且,牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被涮出,一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效,如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。

  牙膏首選清潔功能

  專家提醒,牙膏無論是純白色、水晶狀,還是純白帶彩條、純白加顆粒的牙膏,都是廠家生產(chǎn)工藝上的不同體現(xiàn),或者添加了某種成分,以便給消費者更多樣化的選擇,但在本質(zhì)上(清潔牙齒)并無區(qū)別。

  所以日常在選用牙膏時,選擇標(biāo)準(zhǔn)是看能否滿足基本的清潔功能,而不是一味追求牙膏的美白、脫敏等附加功效。至于牙膏的治療作用,是微乎其微的,僅是輔助作用,真正要治療口腔疾病還是要到正規(guī)的醫(yī)院。

  與其費盡心思挑選功效牙膏,還不如掌握正確的刷牙方法。即堅持每天刷牙兩次,每次刷3分鐘,飯后經(jīng)常漱口。

  牙膏管底顏色與成分無關(guān)

  前不久,網(wǎng)絡(luò)上流傳一種說法:牙膏管底部的紅、黑、藍(lán)、綠顏色條分別代表不同的成分,綠色表示純天然;藍(lán)色表示一部分是天然成分,一部分是藥用成分;紅色表示一部分是天然成分,一部分是化學(xué)成分;黑色則表示全是化學(xué)成分。對此,中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會作出說明:牙膏管底部顏色條區(qū)是機器封口時的定位識別標(biāo)志,與產(chǎn)品的成分無任何關(guān)系,“以牙膏管底部顏色條區(qū)分牙膏成分”不足為信。

  該協(xié)會稱,牙膏包裝底部的顏色條是用于牙膏生產(chǎn)過程中產(chǎn)品封尾時的定位與識別,被稱為電眼定位點,常用的有紅、藍(lán)、綠及黑色等。電眼定位功能在印刷軟管類包裝的時候很常見,用于在產(chǎn)品制作完成后,軟管自動填充的時候,封尾機定位感應(yīng)用的;充料完成后,軟管放在自動封尾機,機器感應(yīng)到相關(guān)顏色點,開始自動封住軟管,以確保封尾時包裝處于正確的位置。

  據(jù)了解,明年上半年將出臺實施《口腔清潔護理用品通用標(biāo)簽》行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),以解決目前國內(nèi)牙膏產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注內(nèi)容復(fù)雜,且警示語簡單,容易給消費者帶來選購困難的問題。屆時,生產(chǎn)企業(yè)將會更換標(biāo)注更規(guī)范的包裝,方便消費者辨別選購。

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