有茶人朋友說:自從喝茶后,感覺牙齒變黃了,不知道這跟自己長期喝茶有沒有關系?牙齒會變黃,是不是就意味著茶對牙齒不好呢?
記得之前和大家分享喝普洱茶的好處時,說過,普洱茶中所含的氯是能保護牙齒的。
到底,喝茶是對牙齒好還是不好呢?我們一個個來找出答案。
常喝茶,牙齒會變黃嗎?
一般而言,牙齒之所以會變黃離不開兩個原因:一是牙齒本身的原因,二是外界因素所導致。
牙齒本身會隨著年齡的增長而自然地慢慢變黃;另外,食用或接觸易染色物質也會造成牙齒變色,若在牙齒發(fā)育期服用某些藥物或者攝入某些物質過多會使牙齒變色,比如長期抽煙。
可以留意一下,身邊有煙不離手的朋友,看看他的牙齒是不是黃黃的。
如果你說,上述的情況都不存在,喝茶后牙齒變黃的可能性也是存在的。
因為茶葉中的多酚類氧化物雖然不是我們上面說的“易染色物質”,但會附著于牙齒表面,如果長期不清洗,表面就會積上一層“茶銹”,特別是在不易清潔的隱蔽部位。
這種情況,就歸于不注意口腔衛(wèi)生所致。
只要你認真仔細刷牙,清理干凈口腔中的殘留物,不會出現(xiàn)昨天的菜牙,估計就不會遇到這類的問題。
從口腔衛(wèi)生的角度來看,不注重口腔衛(wèi)生,不僅僅是牙齒發(fā)黃這么簡單,牙齒還會被殘留物一點點腐蝕掉,嚴重還會引發(fā)牙周炎等病癥,最差的結局,是要拔掉牙齒。
有牙醫(yī)表示:有些喝茶的人牙齒不好,是因為在喝茶的同時,還有其他傷牙的不良習慣,比如邊喝茶邊吸煙(很常見)、刷牙刷不干凈(其實你未必真的會刷牙)、長期有牙石也不清洗(大部分人都有牙不疼都不會看牙醫(yī)的習慣)等。
常喝茶,有助護牙
宋代大文豪蘇東坡在談養(yǎng)身之道時,就曾指出:“吾有一法,常自珍之,每食已,輒以濃茶漱口,煩膩即去,而脾胃不和,凡肉之在齒間者,得茶浸漱之,乃消縮不覺脫去,不煩挑剔也,兩齒便漱濯,緣此漸堅密,蠹病自已”。
其大意是說,自己有個秘方,每次吃完飯,都用茶水漱口,不但除煩膩,而且可以免除剔牙之苦,牙也漸漸變得堅固緊密了,蟲牙自己就好了。
現(xiàn)代科學通過研究發(fā)現(xiàn),茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分,茶多酚具有消毒、殺菌的功效,它不但能抑制齲齒菌的生長,還能增強牙釉質的抗酸能力,而且在有氟參與的情況下,抗酸能力會出乎意料地增強。
而茶葉中的氟離子本身,是人體所必需的微量元素,它能促進骨骼發(fā)育、預防蛀牙,對牙齒也有很好的保健作用。
現(xiàn)在市面上大多數(shù)牙膏都含氟化物,而且所有美國牙醫(yī)學會認可的牙膏都含有氟化物。
氟及其化合物均為常量成分分布于自然界,研究表明,茶樹對氟的富集能力很強,為含氟高的植物,含量高達每千克幾百至上千毫克,而且茶葉中42%—86%的可被溶解到茶水中。
此外,喝茶還能消除口腔異味,因為茶中的果膠等物質,與唾液發(fā)生化學反應,能增強口腔的抗菌能力。
所以,保護牙齒,請常喝茶。
本品不能代替藥物
健客價: ¥28.8清風清熱,瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價: ¥5清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥3.8補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥23健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價: ¥22補腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價: ¥55清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價: ¥12.8清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥2.8清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥2防止口腔上火,建議每天至少刷牙兩次,每次2-3分鐘。緩解口腔上火,清潔牙齒后,讓牙膏泡沫在口腔內(nèi)含漱1-2分鐘。
健客價: ¥18清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥4.5持續(xù)使用兩周,顯著美白牙齒、持續(xù)12小時清凈口氣;堅固牙齒;零酒精,孕婦也能用
健客價: ¥129滋補肝腎。用于肝腎兩虛所致的須發(fā)早白,牙齒搖動,盜汗,筋骨軟弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥38清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥3從根源抑制、中和口腔異味,持續(xù)12小時清凈口氣;堅固牙齒
健客價: ¥115從根源抑制、中和口腔異味,持續(xù)12小時清凈口氣;堅固牙齒;口感更溫和,適合敏感人群
健客價: ¥129散風清熱,瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
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健客價: ¥6.5清熱通便,散風止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價: ¥4散風清熱,瀉火止痛。用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價: ¥3適用于需要牙齒美白人群。
健客價: ¥391、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士;2、牙齒狀況不佳、患有骨質疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者;3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者;4、公司白領、上夜班者;5、素食者、嬰幼兒和老年人。
健客價: ¥98散風清熱,瀉火止痛。本品用于風熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈目眩、暴發(fā)火眼、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結、小便短赤。
健客價: ¥4.5