如今隨著生活節(jié)奏的加快,人們生活的壓力也是隨之加大的,而飲食不正常、作息不規(guī)律便在生活中很常見了,但是這些也是引起一系列口腔疾病的原因之一了,例如口腔潰瘍、口臭等等,而口臭又是生活中困擾大家的口腔疾病之一了,那么總是被口臭困擾很煩惱該怎么辦呢?下面小編就來為大家介紹生活中常見的八種食物,幫助口臭患者有效輕松祛除口臭。
花生米
“花生,悅脾和胃,潤(rùn)腸化痰,滋養(yǎng)補(bǔ)氣,清咽止癢”,可對(duì)慢性胃炎、支氣管炎引起的口臭起到標(biāo)本兼治的效果。當(dāng)你出現(xiàn)口臭問題時(shí),只需輕輕松松咀嚼幾粒花生,就會(huì)出現(xiàn)立桿見影的效果。
小米
小米具有減少口腔中細(xì)菌生長(zhǎng)的功效,用于緩解口臭也是一個(gè)不錯(cuò)的食物。除此之外小米還能治腳氣病,神經(jīng)炎和癩皮病,失眠、頭疼、精神倦怠、皮膚“出油”、頭皮屑增多等癥狀。
酸奶
每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。同時(shí)酸奶可以增加腸道中乳酸菌的含量,促進(jìn)乳酸菌大量生長(zhǎng),從而促進(jìn)食物消化緩解口臭。
牛奶
有時(shí)候吃完大蒜、蔥等一些味道比較大的食物時(shí),嘴里往往會(huì)殘留一些比較難聞的氣味,喝點(diǎn)牛奶即可快速消除。
茶葉
茶葉,性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除煩去膩的功效。用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭,對(duì)進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶葉后徐徐咽下,療效頗佳。
檸檬
檸檬是一種酸味食物,是可以緩解口臭的氣味的,它能去口臭主要是因?yàn)闄幟实乃嵝钥梢源龠M(jìn)唾液分泌,對(duì)預(yù)防以及減淡去除口臭氣味都起著重要作用。好吃酸的話可直接食用檸檬,還有就是用檸檬切片泡水喝,也是可以清新口氣的。
蜂蜜
蜂蜜對(duì)便秘引起的口臭頗有效,蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效。
水果
像一些比較常見的水果,如蘋果、山楂、金桔等,經(jīng)常使用不僅可以補(bǔ)充身體所需的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于緩解口臭也是很不錯(cuò)。
以上文章就是關(guān)于生活中常見的八種有效去除口臭食物的介紹了,還在為口臭煩惱的患者朋友們,可以在日常的生活中選擇多食以上的這些食物,以此來減輕自己的口臭問題,另外,對(duì)于解決口臭問題,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是必不可少的哦。
本品具有殺菌消毒、除口臭、對(duì)牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價(jià): ¥9苗醫(yī):汗渥曲勒,旭嘎怡滇內(nèi),洛項(xiàng),來羅拉米,干郎比歐溜,勞力宮,蒙丟。 中醫(yī):清胃瀉火,滋陰生津,行氣消積。用于胃熱津虧,陰虛郁熱上蒸所致的口臭,口舌生瘡,齒齦腫痛,咽干口苦,胃灼熱痛,腸燥便秘。
健客價(jià): ¥53清熱涼血,消腫止痛。用于火熱內(nèi)盛所致的牙齦腫痛,出血及口臭等癥。
健客價(jià): ¥29.8清熱肅肺,消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重、喉間痰鳴、腹脹、口臭。
健客價(jià): ¥48.5清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥78清熱肅肺、消積止咳。用于小兒飲食積滯、痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價(jià): ¥48清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥9健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價(jià): ¥28清火化毒,消腫止痛。用于小兒身熱煩燥,咽喉腫痛,口舌生瘡,皮膚瘡癤,口臭便秘,疹后余毒未盡。
健客價(jià): ¥15.5清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹?jié)q滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥7清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥7苗醫(yī):迫喔劫漳凱,泱安擋孟。旭嘎洼嘎宏。陡:納、拉蒙寧宮。階:蒙給寧宮,干宮檢,羅項(xiàng)。中醫(yī):疏風(fēng)散熱。消腫止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性發(fā)作.咽痛.咽粘膜紅腫。咽干??诔舻劝Y。
健客價(jià): ¥16清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥7.5清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥8苗醫(yī):中醫(yī):疏風(fēng)散熱,消腫止痛,清利咽喉。用于急性咽炎,慢性咽炎急性發(fā)作,咽痛,咽粘膜紅腫,咽干,口臭等癥。
健客價(jià): ¥26.8清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥9清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥6.5清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥8清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥13清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥10燥濕,生肌止痛。用于心脾濕熱證口瘡(復(fù)發(fā)性口腔潰瘍),癥見口瘡,周圍紅腫,中間凹陷,表面黃白,灼熱疼痛,口干口臭,舌紅。
健客價(jià): ¥39清熱化濕,醒脾消滯。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭等癥。
健客價(jià): ¥13.8清熱化濕,醒脾消滯。用于消化不良,脘腹脹滿,不思飲食、口苦口臭。
健客價(jià): ¥6疏風(fēng)清熱,涼血止痛。用于脾胃積熱、風(fēng)熱上攻所致的頭痛身熱、口干口臭、便秘燥結(jié)、牙齦腫痛;急性齒根尖周炎、智齒冠周炎、急性牙齦(周)炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥21.5