牙齦出血的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;是牙結(jié)石

　　咬了一口蘋(píng)果，牙齦出血？刷牙時(shí)“滿口鮮血”？出現(xiàn)牙齦出血，很可能是因?yàn)闆](méi)把牙齒刷干凈，得了牙齦炎或者牙周病等。牙齒和牙齦雖然看起來(lái)包得比較緊，但實(shí)際上它們之間有縫隙。這些縫隙為食物殘?jiān)臐B入提供了空間，如果刷牙沒(méi)刷干凈，食物殘?jiān)谘例l和牙齒之間的縫隙堆積起來(lái)，久而久之，會(huì)刺激牙齦，發(fā)生紅腫、炎癥，出血。

　　牙齦出血的根本原因是牙結(jié)石，只有去除牙結(jié)石，沒(méi)有刺激因素，牙齦才能恢復(fù)健康。然后再用具有防止牙齦出血功效的牙膏進(jìn)行刷牙，起到預(yù)防作用。

　　何為牙結(jié)石？

　　牙結(jié)石，又稱牙石，通常存在于唾液腺開(kāi)口處的牙齒表面(例如：下顎前牙的舌側(cè)表面，上顎后牙的頰側(cè)表面)和牙齒的頸部，以及口腔黏膜運(yùn)動(dòng)不到的牙齒表面等處。牙結(jié)石開(kāi)始時(shí)是軟軟的，會(huì)因逐漸的鈣化而變硬。它是由75%的磷酸鈣，15-25%的水、有機(jī)物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構(gòu)成。并呈現(xiàn)出黃色、棕色、或者黑色。牙結(jié)石是牙周病發(fā)展的一個(gè)重要致病因素。不注意養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，即使徹底潔治后，牙結(jié)石很容易很快再次沉積在牙齒表面。

　　洗牙可以幫助去除牙結(jié)石

　　如果牙結(jié)石已經(jīng)形成，想通過(guò)自己刷牙的方式把它去除掉是不可能的。如果已經(jīng)出現(xiàn)了牙齦出血的癥狀，或者有牙齒松動(dòng)的癥狀，需要通過(guò)洗牙把牙結(jié)石去掉。洗牙在牙醫(yī)這里叫做潔治，只洗表面能看到的牙結(jié)石。因?yàn)檠例X和牙齦之間有縫隙，有些牙結(jié)石被包裹在牙齦里面，這時(shí)需要在局部麻醉的情況下，進(jìn)行手動(dòng)刮治，用一些特殊器械，伸到牙齦里面，把牙結(jié)石清理干凈。

　　別把洗牙當(dāng)美容

　　洗牙是一種治療手段，不是美容，目的是去除導(dǎo)致牙齦出血的牙結(jié)石，不能把牙“洗白”。有人認(rèn)為洗完牙以后牙酸，而且還會(huì)出現(xiàn)牙縫。這是一個(gè)誤區(qū)，其實(shí)，洗牙只是把原來(lái)堆積在牙齒和牙齒之間的大塊牙石清理掉了。原來(lái)有牙石的地方空了，就會(huì)顯得有牙縫出來(lái)，實(shí)際上那個(gè)地方本身就有牙縫存在，并不是洗牙“洗出來(lái)”的。

　　牙齒脫掉“臟衣服”會(huì)敏感

　　有些人覺(jué)得洗完牙以后，一吸涼氣會(huì)特別敏感。這是因?yàn)檠栏ㄑ李i部都非常細(xì)小、薄弱，原來(lái)它表面被牙結(jié)石覆蓋著，洗牙把牙結(jié)石洗掉了。這些牙結(jié)石就好像我們穿的臟衣服一樣，雖然臟衣服可以在外界冷熱來(lái)襲時(shí)保護(hù)你，但是它本身會(huì)不斷釋放細(xì)菌毒素，自己也會(huì)慢慢變大，占據(jù)位置。

　　怎樣預(yù)防牙結(jié)石

　　想要預(yù)防牙結(jié)石，要養(yǎng)成平時(shí)刷牙的好習(xí)慣，堅(jiān)持早晚刷牙、餐后漱口的習(xí)慣，能有限防止牙結(jié)石的出現(xiàn)，牙結(jié)石的形成還有一種比較特殊的情況，就是某些牙結(jié)石患者的口腔環(huán)境長(zhǎng)期過(guò)酸，這是天生的，所以，口腔清潔習(xí)慣對(duì)其影響有限?？傊胗行ьA(yù)防牙結(jié)石，必須從通過(guò)護(hù)理調(diào)節(jié)口腔環(huán)境入手。