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什么是動物輔助療法?

摘要:盡管大部分人看到搖頭擺尾跑過來的萌寵都會心頭一暖,但這并不代表參與到心理治療之中的動物真的能對心理障礙有顯著療效。

不知道什么時候開始,養(yǎng)狗擼貓已經成為城市空巢青年的心靈港灣。

 每當我打開朋友圈,總少不了幾張萌寵照片。走在最前面的朋友已經領了“兒子”回家,還有不少經常路過寵物商店就要流連一下,像小編一樣的宅男宅女則只好開啟“云養(yǎng)貓”大招,看著別人發(fā)的可愛小視頻一邊“啊呀啊呀好可愛”一邊虔誠地點著贊。
 
一位新晉貓爸告訴我,在這動不動就38度的北京夏天,沒什么比在家吹著空調擼著貓更「治愈」了。
 
那么問題來了,這些分分鐘萌化你的小動物們,也能成為心理咨詢師的得力助手嗎?
 
萌寵的治愈力:
 
什么是動物輔助療法?
 
在心理咨詢與治療領域,在動物的協(xié)助下進行有明確治療目標的干預方法被稱為動物輔助療法(Animal-assistedTherapy,簡稱AAT)。
 
1961年,在紐約執(zhí)業(yè)和授課的精神分析師、臨床心理學家BorisLevinson博士在美國心理學會(APA)的年會上發(fā)表了自己在臨床工作中的一個意外發(fā)現(xiàn)。
 
在一次治療中,Levinson遇到了一個有嚴重表達和溝通問題的孩子。一次偶然的機會,這個孩子與Levinson的狗狗Jingles共享了幾分鐘的獨處時間。當Levinson回到房間時,他驚喜地發(fā)現(xiàn)這個不愿開口的孩子正在與Jingles“對話”。
 
而且,在后續(xù)的研究中,Levinson發(fā)現(xiàn)這一次的情況并不是個例——狗狗的在場也幫助了其他在治療中沉默不語、有表達困難的孩子(Altschiller,2011)。
 
Levinson因此成為了第一個提出“寵物療法(pettherapy)”的人,而他這個偶然的發(fā)現(xiàn)也促成了我們今天所了解的動物輔助治療的發(fā)展。
 
然而小動物給人類帶來的暖心和療愈感,是否真的能有治愈心靈的功效?
 
在Levinson之后,動物輔助治療吸引了不少愛寵人士、治療師和研究者的注意。有人提出,在治療中借助動物的幫助其實早在弗洛伊德時期就開始了。
 
弗洛伊德曾有一只名叫Jofi的松獅犬,據(jù)說常在弗洛伊德給別人治療的時候陪伴左右。最初,弗洛伊德只是覺得Jofi在身旁的時候會讓自己更放松,但后來發(fā)現(xiàn)很多來訪者也因為Jofi的存在而感到更放松和自在。而且,這樣的效果對兒童和青少年來訪者尤為顯著。
 
可質疑的聲音也一直存在。盡管大部分人看到搖頭擺尾跑過來的萌寵都會心頭一暖,但這并不代表參與到心理治療之中的動物真的能對心理障礙有顯著療效。還有人提出,即使已經有不少研究結果證實了動物輔助療法的作用,還沒人能說清這背后的原因:
 
真的是動物本身對治療有幫助嗎?還是說其他的萌物、讓人興奮的刺激、特定的環(huán)境也可以達到相同的效果?
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