如何治神經(jīng)病

　　想要徹底治愈神經(jīng)癥的話(huà)，主要是以心理治療為主，藥物治療為輔的，常見(jiàn)的心理治療方式有認(rèn)知行為治療，支持性心理治療及森田療法等，最有效的方式就是認(rèn)知行為治療，需要我們注意起來(lái)可以選擇的。此外藥物治療也是重要的方式，常用藥物就是抗抑郁藥，通過(guò)調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，達(dá)到改善強(qiáng)迫癥的效果，常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等等，要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇的。

　　另外神經(jīng)癥患者還要注意休息，經(jīng)常聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，再感到焦慮的時(shí)候適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，進(jìn)行深呼吸、伸展肌、瑜伽術(shù)等等都會(huì)起到一定的緩解焦慮的作用，睡覺(jué)之前進(jìn)行腳底按摩也會(huì)起到一定效果的。此外要注意改善居住環(huán)境，注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)期處于精神緊張焦慮的狀態(tài)之中，不要進(jìn)行過(guò)度勞累的工作，適當(dāng)?shù)姆潘缮硇?，避免接觸會(huì)使自己處于焦慮的情景等等都是很重要的方面。

　　想要徹底治愈神經(jīng)癥的話(huà)，中醫(yī)治療也是個(gè)不錯(cuò)的治療方法，并且是個(gè)標(biāo)本兼職不會(huì)反彈的治療方法，如果是神經(jīng)癥的患者可以嘗試一下這種治療方法，但是神經(jīng)癥的分類(lèi)不同，還是要根據(jù)自身情況來(lái)治療。

　　神經(jīng)癥會(huì)便秘嗎

　　神經(jīng)癥又被稱(chēng)之為精神神經(jīng)癥，屬于多種精神障礙的總稱(chēng)，比如強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐怖癥等等都屬于常見(jiàn)的精神癥類(lèi)型，病因是多方面的，比如社會(huì)心理因素，不健康素質(zhì)，人格特性等等，并且患有此病后，患者是會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。

　　神經(jīng)癥出現(xiàn)后是會(huì)有便秘的癥狀，建議患者在發(fā)病的時(shí)候可以盡量對(duì)自己進(jìn)行積極的暗示有利于疾病的緩解，比如說(shuō)自己有強(qiáng)迫或不安的情緒時(shí)候，要告訴自己正確的觀(guān)念是什么，鼓勵(lì)自己勸說(shuō)自己，給自己樹(shù)立能夠克服的信心。另外建議患者除了自身心理上的調(diào)節(jié)之外，在身體上也要格外的注意要保持自己的身體健康，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，有些患者有抑郁癥的傾向，經(jīng)常食不下咽，非常的影響患者身體健康。

　　患有這種疾病的患者很容易感到孤獨(dú)缺乏信心，患者可以盡量地交一些朋友或者是嘗試和親人吐訴自己的心聲，分析自己的病情，這樣的話(huà)不會(huì)讓情緒壓抑在自己的心理造成過(guò)大的心理壓力，可以盡量保持情緒的平和?；颊叩募覍俸妥o(hù)理人員應(yīng)該要鼓勵(lì)患者多參加戶(hù)外活動(dòng)，多進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多呼吸一下室外的新鮮空氣，這樣不僅有利于患者的血液循環(huán)，身體健康，還能調(diào)節(jié)一下患者的心理情緒。

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