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抑郁癥最準確的確診方法

2015-08-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:常常想到死或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計劃,或者是有自殺的具體計劃,甚至有自殺行為。

  人們有對新奇事物的好奇勁兒,但也免不了對自己身體出現(xiàn)的各種癥狀疑神疑鬼。比如總擔心自己是不是患上了抑郁癥,總懷疑自己得了某某某病。為了解除擔心自己患了抑郁病的人的憂慮,小編特此為大家提供抑郁癥測試方法,這套抑郁癥測試的準確性是比較高的,希望能對大家有所幫助。抑郁癥最準確的確診方法詳細如下:

  1、常常想到死或者常常有自殺的念頭但沒有具體的計劃,或者是有自殺的具體計劃,甚至有自殺行為。一般的自我形容有:我老想著死了就好了,死了一了百了就解脫了,不再這么痛苦了。我一有機會就去自殺。旁人的描述有:他(她)最近總是神神叨叨的,老是說或者沒意思,還不如死了好。他不會是想自殺吧?

  2、在每天大部分時間,對所有或者大多數(shù)平時感興趣的事物失去了興趣。一般的自我形容有:最近覺得什么都沒意思,什么都不想干,即使是以前喜歡做的事現(xiàn)在也大都沒興趣了;旁人的描述有:他(她)最近什么不干,做什么都說沒意思,提不起興趣。前段時間還很喜歡的游戲也不喜歡玩了。

  3、體重顯著減少或增加(正常體重的5%),食欲顯著降低或增加。注意:在兒童表現(xiàn)為缺乏正常的體重增加。一般的自我形容有:我最近沒有節(jié)食減肥,但是就是胃口不好,瘦了很多。旁人的描述有:他(她)最近不喜歡吃飯、吃的少,最近感覺瘦了不少。

  4、每天失眠(失眠【譯】是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病)或者睡眠過多。一般的自我形容有:我總是睡不著覺,或者凌晨三四點就醒了再也睡不著,或者睡了很長時間還是覺得特別困。旁人的描述有:他(她)最近白天總是沒精神,好像晚上總是睡不好,總是犯困。

  5、每天精神運動亢進或減少(不止是自我主觀感覺到的坐立不安或者不想動,旁人都可以觀察得到)。一般的自我形容有:我最近總是不想動,就喜歡一個人呆著,不想別人打攪我?;蛘呶铱偸前察o不下來,坐立不安。旁人的描述有:他(她)一天大部分時間都是呆呆的坐著,看著就不太對勁。

  6、每天的大部分時間心情低落抑郁。一般的自我形容有:總是感到傷心難過,每天心里空空的,每天都特別不高興;旁人的描述有:他(她)總是暗暗流淚,總是喜歡哭等等。注意:在兒童和青少年中,可以表現(xiàn)為易激惹,即稍有不順心就大發(fā)脾氣。

  7、每天感到自己沒有價值,或者自罪自貶(可能出現(xiàn)妄想)。這不僅是普通的自責,或只是對自己的抑郁感到丟臉。一般的自我形容有:我覺得自己一無是處,每天那么多失誤,都是因為我才導致的,我是罪人,我總是拖累別人。旁人的描述有:他(她)的想法很消極、沒有自信,總是認為自己做不好,一出現(xiàn)問題就認為是他的錯。

  8、每天注意力和思考能力下降,做決定時猶豫不決。(自我報告或者是旁人的觀察)一般的自我形容有:做事不能集中精神,走神。不喜歡思考問題,遇到問題不知道怎么辦才好。旁人的描述有:他(她)最近做事拖拉,工作效率低,做事慢。什么干什么都是猶猶豫豫的。

  9、每天感到疲勞,缺乏精力。一般的自我形容有:最近我總是覺得很累,身上沒勁,提不起精神。旁人的描述有:他(她)最近干勁小了,沒以前那么干勁十足了??偸怯X得沒休息好似的。

  注意:連續(xù)兩周的時間里,出現(xiàn)下列九個癥狀中的五個以上,且這五個癥狀中包含第一和第二條其中一條或兩條。這些癥狀必須是以前沒有的、或者極輕的,在最近才出現(xiàn)的。要排除雙向燥郁。且上述癥狀已經(jīng)對生活、工作或其他重要方面造成嚴重影響。上述癥狀不是由于藥物的生理作用或者軀體疾病所引起。

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