不少人即使達(dá)到退休年齡,仍在繼續(xù)工作。這些人的做法眼下有了科學(xué)依據(jù)。英國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),晚退休可推遲人們患上阿爾茨海默氏癥(老年癡呆癥)的時(shí)間。
推遲患病
英國加的夫大學(xué)與倫敦大學(xué)國王學(xué)院神經(jīng)病學(xué)研究所的研究人員合作進(jìn)行這項(xiàng)研究,他們發(fā)現(xiàn)工作到65歲或超過65歲能夠推遲老年癡呆癥的患病時(shí)間。
研究人員從英國醫(yī)學(xué)研究委員會與老年癡呆癥研究基金會提供的臨床數(shù)據(jù)庫資料中選取382名“有可能”罹患老年癡呆癥的男性進(jìn)行研究,研究對象的平均退休年齡為63.3歲。
研究人員隨后比較這些人的退休時(shí)間,發(fā)現(xiàn)晚退休與晚患老年癡呆癥“關(guān)系密切”,多工作一年可令老年癡呆癥的患病時(shí)間向后推遲6周。
這項(xiàng)研究成果18日發(fā)表在《國際老年精神病學(xué)雜志》上。
大腦活力
對于這一結(jié)論,研究人員給出合理解釋。研究報(bào)告作者之一西蒙·利文斯通說:“工作時(shí)老年人需要不停動腦,這也許能夠預(yù)防精神方面的疾病,進(jìn)而使人們更晚罹患老年癡呆癥。”
研究報(bào)告合著者、老年癡呆癥研究基金會科學(xué)顧問約翰·鮑威爾說,積極的精神狀態(tài)對于保持大腦活力至關(guān)重要。
英國《每日郵報(bào)》18日援引鮑威爾的話報(bào)道:“從我們收集的數(shù)據(jù)來看,它傳遞這樣一個(gè)訊息,即盡量多動腦,否則大腦將‘生銹’。因此人們最好不要過早退休,然后整天躺在沙發(fā)上看電視。”
他隨后補(bǔ)充說,雖然研究只收集男性工作者的數(shù)據(jù),但這一結(jié)論也許同樣適用于女性。“因?yàn)榕愿锌赡芴崆巴诵?,工作時(shí)間更少”。
不過,利文斯通說,如果想要了解晚退休推遲甚至預(yù)防老年癡呆癥的作用機(jī)理,需要開展更多研究。
不同之處
以往研究認(rèn)為,長期保持活躍的思維有助推遲智力衰退期,上述研究證實(shí)這一理論的合理性。然而,與先前研究不同之處在于,此次研究發(fā)現(xiàn),受教育水平與時(shí)間以及從事的職業(yè)并未對人們患病時(shí)間產(chǎn)生影響。
此外,關(guān)于這一研究結(jié)論還有多種不同解釋,因?yàn)橛行┤司褪且驗(yàn)樯眢w狀況不佳才選擇提前退休。
英國老年癡呆癥協(xié)會成員蘇珊·索倫森說:“一系列原因都可以解釋晚退休有助推遲老年癡呆癥患病時(shí)間這一現(xiàn)象。有些人往往就是因?yàn)樯眢w狀況不佳才提前退休,例如高血壓或糖尿病。而這些疾病本身就會增加患老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)。”
“降低老年癡呆癥患病風(fēng)險(xiǎn)的最佳方式就是多運(yùn)動、合理飲食、定期檢查血壓及膽固醇含量,”索倫森說。
老年癡呆癥研究基金會會長麗貝卡·伍德開玩笑說:“為改善經(jīng)濟(jì)狀況,不少人即使到了法定退休年齡,仍然選擇多干幾年。這項(xiàng)研究為這些人帶來一個(gè)好消息,就是晚退休可以降低他們患癡呆癥的幾率。”。
(實(shí)習(xí)編輯:潘熾彬)
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥72補(bǔ)氣養(yǎng)血,健腦益智。用于健忘氣血虧虛證,記憶減退,倦怠乏力,頭暈心悸,以及老年性癡呆以上癥狀的改善。
健客價(jià): ¥52本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5活血化痰,補(bǔ)腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò)證。癥見近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
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健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預(yù)防感冒,呵護(hù)心腦血管健康,預(yù)防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥179本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預(yù)防動脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥134