快節(jié)奏的都市生活,加上巨大的生活壓力,導(dǎo)致許多朋友患上了成人孤獨癥,且大有愈演愈烈的趨勢。雖然我們深知孤獨是一種正常的體驗,但我們大多數(shù)人卻不知道嚴(yán)重的“孤獨感”會導(dǎo)致心理疾病。今天我們這篇文章就為大家?guī)硪环轀y試題,幫大家自我檢測一下心理的健康程度。
成人孤獨癥還沒有一個明確的定義,我們列舉出了目前通行的自我檢測方法。如果檢查結(jié)果表明至少有三項和您能打上對號,那么您可要當(dāng)心了!您也許已經(jīng)患上了一種新的都市?。?ldquo;成人孤獨癥”!
自我測查現(xiàn)在開始:
1,對集體活動缺乏興趣,不合群,不能對集體的歡樂產(chǎn)生共鳴;
2,缺乏與他人進(jìn)行交往的技巧,不善于利用面部表情,手勢,姿勢等與他人交流;
3,傾向于自我封閉,對外界環(huán)境缺乏足夠的觀察和應(yīng)有的情感反應(yīng);
4,當(dāng)身體不適或不愉快時,不會尋求同情和安慰;對別人的身體不適或不愉快也不會表示關(guān)心和安慰;
5,語言理解能力明顯受損,常聽不懂,不習(xí)慣表達(dá)自己的需要和痛苦,很少提問,對別人的話也缺乏反應(yīng);
6,習(xí)慣于重復(fù)刻板動作或姿勢,有時候過分依戀某些物品,并從中得到極大的滿足;
7,常常自言自語,情緒低沉,失眠,煩躁。
對照自身狀況,如果您發(fā)現(xiàn)你的日常表現(xiàn)與以上癥狀多有重合,那么您確實該采取一些適當(dāng)治療了??梢韵鹊秸?guī)醫(yī)院做一個相關(guān)檢查,確定自己的患病程度,然后請醫(yī)生為自己制定康復(fù)方案,假以時日,一定可以恢復(fù)健康。
(實習(xí)編輯:潘熾彬)