深??謶职Y
一、西醫(yī)
一、有催眠專家曾通過催眠回溯、時間線等心理學技巧,找出造成癥狀的成長創(chuàng)傷點,展開相應的心理治療,對此取得過良好效果。
二、在NLP技術(shù)中發(fā)展出來的快速眼球轉(zhuǎn)動脫敏法,據(jù)稱也曾對這一類癥狀作出過有效的輔導處理。
如何應對深海恐懼癥?
深海恐懼癥是來自于內(nèi)心深處的恐懼,也是人類對未知事物的莫名恐懼感,只要保持良好的心態(tài),根據(jù)自己平時的各種深海恐懼癥的表現(xiàn),來確定自己的恐懼癥是否到了嚴重的地步。一般來說,深??謶职Y可以通過自己的意志力逐漸去克服。
深??謶职Y多數(shù)都會讓人感覺自己處于一個密閉的空間中難以逃脫,而且大海是令人琢磨不透的,海中孕育了很多人們未知的生物,并且對于不會游泳的人來說,深海更像一個恐怖的深淵。很多人都清楚的知道自己的這種深??謶职Y是過分焦慮的,有時甚至知道這種恐懼感是完全沒有必要的,但是卻總會不由自主的有一些深??謶职Y的表現(xiàn)。
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