乳腺病
乳腺自我檢查是一種以檢查對(duì)象為中心、簡(jiǎn)便易行、安全無(wú)創(chuàng)傷的自我檢查方法。通過(guò)宣傳乳腺自我檢查的意義和傳授自查方法，是讓適齡女性定期檢查乳腺，希望早期發(fā)現(xiàn)乳房腫塊。專(zhuān)家介紹，目前在我國(guó)，乳房自我檢查仍被推薦作為乳腺癌早期診斷的檢查方法之一。主要的自我檢查方法有：
一、看
第一步：面對(duì)鏡子，雙手叉腰，觀察乳房外形、輪廓有無(wú)異常。
第二步：舉起雙臂，觀察乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無(wú)異常。
二、觸診
順序：
1、右手觸摸左乳外上方，有無(wú)腫塊；
2、右手觸摸左乳房外下方有無(wú)腫塊；
3、右手觸摸左乳內(nèi)下方有無(wú)腫塊；
4、右手觸摸左乳內(nèi)上方有無(wú)腫塊；
5、仰臥平躺，肩部稍墊高，舉起左手臂，右手觸摸左側(cè)腋下有無(wú)腫塊；
6、觸摸乳頭周?chē)?，并用手指擠壓乳頭，有無(wú)異常溢液。
通過(guò)乳腺自我檢查可初步診斷乳腺疾病，若要確診需根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)一步深入檢查。
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