皮質(zhì)性遺忘癥
緩解壓力：壓力會使人的神經(jīng)系統(tǒng)正常機能遭到破壞時，體內(nèi)外環(huán)境平衡失調(diào)，引起各種臟器的功能低下，導(dǎo)致早衰。生活節(jié)奏有規(guī)律，避免過度精神緊張，合理安排工作、學(xué)習(xí)和娛樂，可以使大腦皮層興奮部位輪流得到休息，避免因過度興奮而加重神經(jīng)系統(tǒng)負擔(dān)。
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