預防帶下病應從增強體質和防止感染人手。
平時應積極參加體育鍛煉，增強體質，下腹部要保暖，防止風冷之邪入侵，飲食要有節(jié)制，免傷脾胃。經期禁止游泳，防止病菌上行感染;浴具要分開;有腳癬者，腳布與洗會陰布分開;提倡淋浴，廁所改為蹲式，以防止交叉感染。

　【注意事項】
1.帶下的量、色、質、氣味異常，并伴隨癥狀者，都屬帶下病范疇，并見于生殖系統(tǒng)炎癥和婦科腫瘤。
根據帶下的異常顏色及其特有癥狀，又有白帶、黃帶、赤帶、青帶、黑帶、五色帶之分。白帶如色白無臭味，量不多，不伴癥狀者，屬正常生理現象。白帶量多或有臭味，并伴不適癥狀者則為帶下病，可因外感濕邪，或牌失健運、腎氣不固、帶脈失約所致，可予清化濕熱、健脾化濕或益腎固澀止帶之法治療。
2.黃帶帶下色黃如膿，黏膩穢臭，多見于生殖道炎癥，如陰道炎、宮頸炎、急性盆腔炎等。治療應以清熱解毒、抗菌消炎，化濕止帶。對于素體陰虛或濕熱偏盛者，忌服辛苦酸辣之品，以免熱灼陰液，導致陰虛火旺。
3.赤帶乃陰道內流出紅色而黏濁的分泌物，或有腥臭味者。赤帶可因生殖道炎癥，亦可由生殖道腫瘤引起。發(fā)現赤帶時，首先應查明原因用卡除癌癥，可作婦科檢查、B超及活檢等。對于伴有重糜之宮頸炎，應積極治療，并定期組織普查，必要時作宮頸活檢，排除宮頸癌。
4.帶下五色混雜，黏膩如膿狀，穢臭異常，稱為五色帶。常見于生殖道癌癥，應特別引起警惕，應及時進行婦科檢查，宮頸活檢或陰道鏡上超等檢查，以明確診斷。如為生殖道炎癥所致，積極抗菌消炎，清解熱毒，如為惡性腫瘤，應作手術和抗癌治療。