無精癥
日常生活中補(bǔ)充下列食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。遇到這些情況，應(yīng)多吃含鋅量高的食物，每100克以下食物中含鋅量為：牡蠣100毫克、雞肉3毫克、雞蛋3毫克、雞肝2.4毫克、花生米2.9毫克、豬肉2.9毫克。在吃這些食物時(shí)，注意不要過量飲酒，以免影響鋅的吸收。倘是嚴(yán)重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期測定體內(nèi)含鋅量。
生育專家指出，精子質(zhì)量低是男性不育癥的主要原因之 一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時(shí)性的。 美國《生育健康》雜志主編稱，造成暫時(shí)性的精子質(zhì)量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負(fù)荷工作、高溫環(huán)境、內(nèi)褲過緊、失眠、工作和情緒壓力等。患者完全可以通過健康的生活方式來提高精子質(zhì)量。
營養(yǎng)學(xué)家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，有助于男性增加性欲，提高精子質(zhì)量，恢復(fù)生殖能力。
推薦藥店
無精癥找問答
暫無相關(guān)問答！
無精癥找藥品
暫無相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無相關(guān)用藥指導(dǎo)！
無精癥找醫(yī)生
更多 >-
劉群龍 住院醫(yī)師
北京大學(xué)深圳醫(yī)院
生殖健康 -
廣東省中醫(yī)院
泌尿外科 -
廣東省人民醫(yī)院
泌尿外科 -
廣東省人民醫(yī)院
泌尿外科 -
袁軼峰 副主任醫(yī)師
嘉定區(qū)中心醫(yī)院
男科 -
廣東省人民醫(yī)院
生殖健康 -
武警廣東總隊(duì)醫(yī)院
婦產(chǎn)科 -
崔險(xiǎn)峰 副主任醫(yī)師
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院
生殖健康
無精癥找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級(jí)
- 廣東省中醫(yī)院 廣州市 三級(jí)甲等
- 北京大學(xué)深圳醫(yī)院 深圳市 三級(jí)甲等
- 廣東省人民醫(yī)院 越秀區(qū) 三級(jí)甲等
- 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 越秀區(qū) 三級(jí)甲等
- 上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院 黃浦區(qū) 三級(jí)甲等
- 嘉定區(qū)中心醫(yī)院 嘉定區(qū) 二級(jí)甲等
- 天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 南開區(qū) 三級(jí)甲等
- 武警廣東總隊(duì)醫(yī)院 天河區(qū) 三級(jí)甲等
