營養(yǎng)代謝缺乏

主要是原發(fā)疾病的預防。一般常認為營養(yǎng)不良就是營養(yǎng)不足其實，營養(yǎng)缺乏和營養(yǎng)過剩均是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)換言之由飲食不均衡所造成人的瘦弱和肥胖都屬營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不足和營養(yǎng)過剩不是簡單的貧窮或富裕問題這與國民的受教育程度、對健康的認知態(tài)度和采取的健康行為方式有著密切關系近10年來我國城鄉(xiāng)居民的膳食、營養(yǎng)狀況有了明顯改善，但仍面臨著營養(yǎng)缺乏病與營養(yǎng)過剩性疾病的雙重挑戰(zhàn)高血壓糖尿病高血脂、肥胖癥已被認為是現(xiàn)今社會的死亡四重奏。而肥胖是Ⅱ型糖尿病、高血壓血脂紊亂等代謝性疾病的源頭，是Ⅱ型糖尿病和心血管病發(fā)病的獨立危險因素肥胖癥已被公認為是全球四大社會醫(yī)學問題之一。在整個生命過程中營養(yǎng)就是維持生命的基本物質但是，在營養(yǎng)補充的過程中均衡的營養(yǎng)才能使身體健康因而合理而又科學地補充營養(yǎng)治已病防未病，才是對健康的保證。只有改善生活方式，做到全面均衡的營養(yǎng)才能不斷調節(jié)免疫功能使人們能從營養(yǎng)中獲得健康，從而提升生命的品質營養(yǎng)不良直接影響健康只有吃得合理才能活得健康。所以，人們只有注意平日飲食的定量與平衡適當運動與鍛煉，堅持定期測量體重，保持平和心態(tài)才能與健康相伴擁有高品質的生命。
科學合理的生活方式飲食習慣經有助于預防本病發(fā)生。較好的性格、心理將有助于減輕患病后精神癥狀的產生。

營養(yǎng)代謝缺乏找問答

暫無相關問答！