過勞死

過勞死是指勞動者較長時期內(nèi)處于一種超出社會平均勞動時間和強度的工作狀態(tài)，正常工作規(guī)律和生活規(guī)律遭到破壞，體內(nèi)疲勞蓄積并向過勞狀態(tài)轉(zhuǎn)移，使血壓升高、動脈硬化加劇，最終導致死亡。根據(jù)中國國情從法律角度定義是指用人單位違反國家相關(guān)法律法規(guī)，強令或變相強令勞動者超出正常工作時間和勞動強度，從而導致勞動者死亡的狀態(tài)。過勞死應該引起辦公族的高度重視，并將其置于與其他疾病(如心臟病、癌癥等)同等重要的位置上予以預防。人體持續(xù)工作愈久或強度愈大，疲勞的程度就愈重，消除疲勞的時間也就愈長，主動休息不僅可保護身體少受或不受疲勞之害，而且能大幅度提高工作效率。