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坐位體前屈測試

坐位體前屈測試概述

坐位體前屈測試是測試人體在靜止?fàn)顟B(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度,主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度過小,關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。 

坐位體前屈測試正常值

  • 標(biāo)準(zhǔn)比較復(fù)雜,具體跟年齡與性別相關(guān)。 

坐位體前屈測試臨床意義

  • 異常結(jié)果:軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度過小,關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。
    需要檢查的人群:做體能測試和全身檢查的人群。 

坐位體前屈測試檢查方法

  • 試者坐在連接于箱體的軟墊上,兩腿伸直,不可彎曲,腳跟并攏,腳尖分開約10—15厘米,踩在測量計垂直平板上,兩手并攏,兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手中指尖輕輕推動標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑(不得有突然前伸動作),直到不能繼續(xù)前伸時為止。測試計的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,取小數(shù)點后一位。如為正值則在數(shù)值前加“+”符號,負(fù)值則加“—”符號。 

坐位體前屈測試注意事項

  • 檢查前禁忌:測試前,受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動,以防拉傷。
    檢查時要求:積極配合醫(yī)生的工作。測試時,如發(fā)現(xiàn)兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時應(yīng)重做。測量計應(yīng)靠墻放置。身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。 

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